Episode Transcript
[00:00:08] Speaker A: Bienvenidos a emociones con sabor. Nos escuchas a través de las emisoras red 93.7 fm, radiogrito 1200 am, 93.3 fm y 92.1 fm hd cumbre 1470 am, 106.3 éxito 1530 am 98.3 fm wmd 1480 am x am, 94.3 fm wbsg super 1510 am radio casa pueblo 1020 am.
[00:00:57] Speaker B: Saludos amigos y amigas de Emociones con Sabor. Mi nombre es Madeline Rivera y les doy la más cordial bienvenida a este su programa favorito de las tardes, Emociones con Sabor, que hoy está repleto de información valiosa y de valiosos colaboradores. Oye, hoy vamos a contar con la participación, nos vamos a enterar cómo va la producción teatral de Jesucristo Superestrellas que se va a llevar a cabo en Aguadilla y dos de los actores van a estar con nosotros más adelante, así que ya estoy loca por hablar con ellos. Yo viniendo del teatro, imagínese. Y es una producción que no es sencilla. No, no, no, es un musical.
Así que vamos, vamos a hablar más adelante con parte del elenco y con la directora de la pieza. Además, la licenciada Nicole Rosado, nutricionista y dietista. Ay, mira, nos viene a hablar sobre un tema que me tiene a mí como que con los nervios bien nerviosos.
¿Qué cosa es eso del GLP-1?
OK, si las personas me dicen ¿Cómo, ¿Cómo se come? Hay mucho, se habla mucho, se ha escuchado, se ha escuchado de médicos y de personas que no tienen nada que ver con la salud. Y el otro día una gran colaboradora y amiga me envía una nota que inyecciones que tienen nombre de Munyaro, diferentes nombres, vamos, Trulicity, todo. Oiga, las están vendiendo así como si nada. Y si usted entra a la página de la GLP-1, usted queda yo quedé loca. Yo quedé loca. ¿Y qué hice? Como persona responsable se lo envié a nuestra nutricionista y le dije, mira, Rosh, esto hay que hablarlo porque verdaderamente hay que ser responsable y hay que educar. No podemos si usted quiere bajar de peso, vamos a comer bien, vamos a hacer actividad física, vamos a ir donde un nutricionista y entonces. Entonces bregamos. Pero bueno, mi esposo Otto, si, por condición de salud, él es diabético y su endocrinólogo, pues le recomendó, está en un tratamiento con una GLP, un munjaro, le va muy bien y azúcar está regulada porque si no está fuera de foco, mira, todo se altera, el corazón, el estado de ánimo, la salud se olvídate, se vuelve loca. Así que vamos a hablar sobre ese tema porque es que me puso los pelos de punta definitivamente, mira, y vamos a hablar también el amor. El amor se gana, se construye, se elige. Yo le pregunté a una joven de aquí del estudio y yo le dije, mira, ¿De qué te gustaría escuchar? Es jovencita en Emociones con Sabor. Qué tema. Y ella me dijo, el amor no se gana. Y yo, esta joven está bien clara, el amor no se gana, el amor se trabaja, el amor se elige día a día. Y eso me da, yo siempre tengo fe en la humanidad, pero cuando ella me dijo eso, claro, también es una joven muy madura y es cristiana, así que está muy clara en la vida, mira. Así que este tema, este programa está espectacular. Así que con eso hay más, arranca Emociones con Sabor. Mira, y si nos estás escuchando porque está sintonizado a través de Red 93.7 FM, a través de Radio Grito 1200 Amigos 93.3 FM y 92.1 FM HD.
Además a través de Cumbre 1470 AM, 106.3 FM, Éxito M, 98.3 FM, WMD X, 94.3 FM, WSG Super 15 y 10 AM y Radio Casa Pueblo 1020 AM.
Oígame, todo Puerto Rico conectado a Emociones con Sabor. Gracias por su apoyo, por su cariño, por todas las notas que nos envían, no solamente de lunes a viernes, sino sábado y domingo, porque Emociones con Sabor llega a su hogar a través de Telemundo 2 los sábados a las 9 de la noche y los domingos a las 4 de la tarde. Si puede disfrutar Emociones con Sabor los fines de semana también. Mire usted con nosotros hasta el final y nosotros con usted, porque es que realmente todo el equipo de Emociones con Sabor está bien claro en lo que queremos llevar a sus hogares, a su lugar de trabajo, a la cancha donde su nene está practicando, es mejorar su calidad de vida. Oiga, y darle esperanza, porque si algo necesita el ser humano en la vida para moverse, para salir de cualquier situación, una crisis, Esperanza, porque hacia eso vamos. Una persona sin esperanza, esto no es dicho por Madeline Rivera, coach de vida, no, por los psicólogos y sociólogos. El ser humano necesita tener esperanza en la vida, esperar por algo.
Levantarse aunque le cueste. Si está en una crisis, vamos, vamos a tener esperanza de que mañana, hoy el día va a estar mejor, aunque sea en un puntito. Claro. Y hago todo el esfuerzo para que esté mejor ese puntito ese día y mañana y me acuesto seguro de que tengo esperanza y mañana va a ser dos puntitos mejor y así sucesivamente. Y poco a poco salimos de la crisis y buscamos los apoyos y las ayudas que necesitamos para estar bien.
Así que esa esperanza, mira, eso cuando dice la esperanza es lo último que se pierde. Sí, porque si se pierde la esperanza, lamentablemente, pues la cosa, la cosa se pone color de hormiga brava, como decía mi mamá. Oiga, ya que vamos a tener aquí a dos jóvenes de el musical Jesucristo Superestrella, que vamos a contar con, con la participación de Jacob Rivera y Derek Barreto y con la directora Ivonne. ¿Oiga, les pregunto, ya ustedes tienen planificado cómo van a pasar la Semana Santa? Que hay gente dirá Madeline, claro, me voy de viaje, voy para la playa, voy para Guánica, para esto, para lo otro. Mire, la cosa ha cambiado muchísimo desde que yo era chiquitita, bueno, no soy tan alta, pero cuando yo era pequeñita, Semana Santa, la Semana Mayor, mi mamá esta es la Semana Mayor, aquí no se hace mucho.
Aparte de comer pescado, que yo decía Dios mío, pero como yo era comelona y lo sigo siendo, pues era sardina, era pescado, oye, era una dietita de lujo.
Pero también había que participar de todas las actividades de la Iglesia.
Nosotros en mi casa éramos católicos, yo sigo siendo y yo participaba en todas las actividades desde niña y ya después adolescente con los jóvenes de la iglesia, oye, se pasaba bien y se pasaba tranquilo, se hacían muchas actividades. Pero ha cambiado mucho la cosa. ¿Lo que espero que, y te exhorto a que no cambie, es que en todos esos días, verdad? Lunes, martes, miércoles, jueves, viernes, sábado, domingo, que es el día de resurrección, el día de Pascua, el día de los huevitos, de buscar, como usted lo celebre, escoja un día, un rato vamos de reflexión, de recogimiento. ¿Y qué recogimiento? Estar con usted estar conectada a esa parte espiritual que tanto hemos hablado aquí con nuestra colaboradora Aida Nancy Oquendo, ya también con el psicólogo Héctor Coca. Ese momento de recogimiento no es otra cosa de reflexión, de introspección. ¿Donde yo estoy en mi vida? ¿Donde yo estoy en la vida de otras personas?
¿Dónde están otras personas en mi vida qué debo soltar, qué debo seguir trabajando? ¿Cómo puedo ser un mejor ser humano? De eso se trata, de eso se trata un poco estar con uno, estar en esa reflexión, en esa introspección.
Y dónde estoy en mi parte espiritual, como yo entiendo que es la parte espiritual, se vive de diferentes maneras, pero esa conexión con algo mayor, en mi caso, como les dije, soy católica, pues mire, es esa conexión con el Ser Supremo, yo la vivo así pues, y como yo estoy en esa, hago esa vivencia, ese día a día, esa práctica, siendo un mejor ser humano, no solamente conmigo, con las personas que yo quiero, pero también con esas personas amadas que son chulas conmigo, pero también están las otras que no son tan chulas conmigo, no las voy a dejar afuera, no, porque ahí hay una lección bien grande, sí, hay una lección bien grande y sobre todo hay una oportunidad para nosotros despertar en diferentes áreas y nosotros aprender, aprender paciencia, aprender que todo pasa, que nada queda, todo pasa, aprender tolerancia o aprender, voy a poner límites, yo hago lo posible, yo soy una buena persona, yo quiero ayudar a esta persona que no es tan chévere conmigo, pero hay gente que decide ser maestro de vida.
Mire, cuando el estudiante está listo, el maestro va a llegar. A veces nos enfrascamos en estas luchas de yo, esta persona es conmigo bastante difícil, es malcriada, es malcriado esto, lo otro, compañero de trabajo, incluso, incluso persona de la comunidad, de la iglesia, de la congregación, sí hay verdad, porque somos seres humanos pues. Miren, no se enfrasque, mi invitación, no se enfrasque en esas luchas, sea la mejor persona que usted pueda ser, la mejor versión que usted pueda hacer, que su brújula interna, que mucho hablo de brújula, ¿Verdad? De su brújula interna y de esos valores estén claros y usted siga su camino haciendo el bien, pero delimitando vamos, porque tampoco es que nos vamos a poner para que nos pasen por encima, porque eso no nos hace bien a nosotros ni a otras personas. Así que vamos a ver cómo vivimos esta Semana Santa. Oye, me fui, me fui en este, En este mensaje. Pero es que realmente yo creo que es parte de la responsabilidad de Emociones con Sabor. Somos una unión. Está nuestra parte espiritual, nuestra parte emocional, nuestra parte mental, nuestra parte física y todas se unen, todas son importantes. Pero, pero aproveché este momentito para hablar al respecto. Mire, a usted, no se vaya, porque al regreso de la pausa vamos a estar hablando sobre cómo el amor se elige todos los días, en todo momento.
Y además vamos a hablar también sobre cómo el día que yo entendí que no era el final de algo, ahí empezó algo, un momento maravilloso en mi vida, cuando yo entendí que no era el final, era realmente el comienzo. Así que no te vayas que regresamos con más en Emociones con Sabor.
[00:13:09] Speaker A: No te vayas. En breve regresamos a Emociones con Sabor.
[00:13:14] Speaker B: Mi nombre es Sitmarí Quiles Salas, Subgerente de la Cooperativa de Ahorro y Crédito de Aguadilla. En la Cooperativa de Ahorro y Crédito de Aguadilla ofrecemos diferentes productos como préstamos personales, préstamos comerciales, préstamos hipotecarios, préstamos de auto nuevo y usado, tarjetas de crédito y líneas de crédito. Para mayor información puede comunicarse al 787-891-755 o nuestra página WWW.
AGUACO. COM y nuestras redes sociales Cooperativa de Aguadilla, la Cooperativa de Ahorri Crédito de Aguadilla, tu verdadera cooperativa.
[00:14:06] Speaker C: Perder el miedo al que dirán viene con la edad.
Perderse en su propia casa, no olvidar dónde están o cómo llegaron ahí, puede ser una señal de Alzheimer.
[00:14:19] Speaker B: ¿Ma, ¿Estás bien?
[00:14:20] Speaker C: La detección temprana les da tiempo a usted y a su ser querido para prepararse para el futuro. Aprenda las señales de advertencia del Alzheimer.
[00:14:31] Speaker A: Y de vuelta a Emociones con Sabor con Madeline Rivera Otero.
[00:14:48] Speaker B: Y de vuelta a Emociones con Sabor. Oiga, vamos a continuar por aquí, pero esta vez hablando sobre el amor no se gana.
Gracias por ese tema. El amor no se gana.
Ir a do que es que tiene que ganarse el amor.
¿Sabe que? Yo he aprendido no solamente con los años, con el estudio. El amor se trabaja, el amor se elige.
El amor es algo que se elige todos los días. ¿Como elegimos la vida todos los días? ¿Como elegimos ser una mejor persona todos los días?
Como nos equivocamos todos los días. Pero mira, así se elige el amor no es que llega, ay Dios mío, se prendió, se prendió la luz rosada o azul o de colores y las estrellitas y todo eso de ser amor romántico, vamos que nos ha pasado, pero con el pasar del tiempo no hay que esperar, por favor, yo estoy aquí para que no tengas que esperar a los 45, a los 50, a los 60, a los 70 a descubrir.
El amor se elige y se trabaja todos los días. Sí, sí, sí, sí. Porque a lo mejor, y no estoy hablando solamente del amor romántico, estoy hablando del amor propio que ahí empezamos, el amor de pareja, el amor de padres, el amor de hijos, el amor de amigos, el amor de compañeros de trabajo que muchas veces esos amores, eso, ese amor de compañeros de trabajo se convierte en familia, se convierte en esta, en estos tíos o en estas tías de nuestros hijos que mucho pasa. Yo siempre he tenido mucha suerte o mucho trabajo con compañeros de trabajo. Ay sí, sí, sí. Yo crecí en un ambiente, trabajaba con familia, con parte de mi familia que me decía mira, tus compañeros de trabajo son eso, compañeros de trabajo. ¿No puedes mostrar vulnerabilidad, no? Puede ser muy blandengue, como decían en Arroyo Habichuela, ese era el término. Puede ser muy blandengue porque si no te cogen de boba, ¿No? Y ellos son compañeros de trabajo, tú cumples de 9 a 6 o de 11 a 8, ¿Verdad? ¿Porque eran una tienda, pero amigos no? Amigos, un peso en el bolsillo. Yo decía wow, qué cosa. Porque lo que yo veo es diferente y como me tratan en el trabajo, diferente y esa confianza que me dan y ese cariño que se pueda desarrollar es muy diferente a eso, a eso que me dicen los que me quieren. ¿Y claro, yo lo tomaba como bien, pero luego empecé a experimentar otras cosas y sí que podía confiar y en los diferentes ámbitos, porque mire, he tenido trabajos, he tenido de todo, pero he tenido personas que se han convertido en casi familia y en momentos bien difíciles, de mucha crisis, de una crisis existenciales fuertes o de unas pruebas muy fuertes, han estado ahí, han estado y siguen estando y a veces no nos vemos por años, cuando nos vemos no pasó nada, empezamos con te acuerdas? Y esto pasó y te acuerdas cuando fuimos aquí, cuando fuimos allá. Así que de esa misma manera el amor se escoge, oiga, un amor que se elige y un amor que se escoge. Es en esa parte espiritual, ese amor a este ser supremo, a este como usted hay gente que le llama energía, ser celestial, Dios, Jesús, Jehová.
Mire el nombre, yo no voy a entrar ahí porque eso es cada quien y yo respeto eso, pero eso también se elige. Imagínense y ese amor supremo y ese amor de padres, ese amor de hijo, todo se elige, todo se va creando poquito a poquito, pasito a pasito.
Y ese amor es. Si es grande vamos, porque hay que madurar pues mira, ese amor realmente te acepta a ti y tú a esa persona tal y como son. Vamos a hablar del amor de pareja. Yo no soy una experta, he tenido experiencia y vivo con una persona que amo profundamente y que me siento muy amada. Pero llegamos a nuestras vidas, Otto a mi vida y yo la vida de Otto, ya éramos grandecitos, grandecitos, mire cuarenta y tanto. Sí.
Así que llegamos a la vida de cada quien con un camino andado y con unos equipajes, unas mochilitas, pero cada quien estaba claro en algo. Recuerdo cuando una vez hablamos, el amor se elige, el amor se escoge.
¿Y cuando hablamos de eso, yo dije, esta es la persona, cómo es? Yo nunca, yo ofrecía cuando lo conocí a él, muchos, muchos más talleres de los que hago ahora, de inteligencia emocional, de transformación, de motivación personal y ese era un tema que trabajaba mucho por el tema de las parejas. Y cuando conocí a Otto que él había pasado un proceso y se dio cuenta que el amor se escoge, Wow. Eso a mí me abrió un mundo, a él también. Pero que una personas que luego iban a ser pareja se dieran cuenta, habían descubierto eso, eso es otra cosa. Eso es otra cosa. Así que mira, sí es una buena elección, pero es una elección, vamos que tiene una responsabilidad mayor
[00:20:50] Speaker C: o.
[00:20:50] Speaker B: Sí, definitivamente. Y no es que es la mejor, no es una lección más de tantas que hacemos en la vida. ¿Nosotros decidimos si nos levantamos, nos toca ir a trabajar, te levantas? ¿Cómo te vas a levantar? Bueno Madeline, me salgo de la cama. ¿OK, pero con cuál actitud?
Yo no sé Madeline, yo me levanto, estoy harta, me acosté tarde, olvídate. ¿Como? Yo no sé cómo me voy a levantar. ¿No sabemos cómo nos vamos a levantar, pero cuando abrimos los ojos, sabes que? Tú decides cómo va a ser tu vida, Tú lo elige cómo va a ser ese día.
Si decide.
Yo estoy, mira de verdad que estoy arrastra. Y este día va a ser malo. Este día va a ser olvídate, lo que quiero es que se acabe. Si empiezas así por la mañana, así va a seguir. Entonces.
Entonces esa elección puede ser mejor para ti. Oye, y para los que están alrededor tuyo. Porque si la elección es que vas a estar arrastrado, vas a llegar así al trabajo o a la universidad o con tu pareja o te vas de viaje o vas a estar solo en la casa desarrollando, qué sé yo, una propuesta, o tienes una reunión de trabajo porque decidiste emprender y te vas a encontrar con tu futuro socio arrastrado ¿Cómo va a ser esa reunión? Así que mira, yo que tú mejor elige.
Elige cómo te levantas por la mañana.
No tiene que ser en tu máxima expresión, pero lo mejor que puedes dar ese día, en ese momento, ese día, cada segundo, cada minuto, si mejora el asunto, Alegría y Bombay.
Y si no mejora, ¿Sabes qué? Lo mejor que Dios hizo fue un día detrás del otro y tener esa esperanza de que mira, OK, hoy yo no puedo mucho, pero mañana va a ser un día mejor. Y ahí está, ahí está la elección.
¿OK? Bueno, acuérdate, esa elección hace la diferencia. Y con la elección que tú eliges, si el amor es una elección también lo que tú vas a sentir en tu vida, las emociones son elección.
Y mira, anoche, anoche yo estaba pensando en eso. Yo oye tantas veces que yo hablo en los talleres, en las conferencias con compañías, en el coaching, que todo se elige.
Y yo dije, André, Madeline, estás cansada. Ayer la noche estaba muerta y me falta mucho por hacer esta semana.
Verdaderamente, Madeline, tú eliges todos los días. Yo porque lo que yo digo, lo que leo, lo que aprendo, vamos, yo tomo conciencia de eso.
Y me dije, sí, sí, realmente yo lo elijo. ¿Por qué? Porque soy responsable. Soy responsable conmigo.
Experimento lo que yo te digo, yo lo experimento porque si no, no te lo diría.
Te mandaría a leer Val de libro.
Pero no, no, yo no me la sé toda. Pero si yo te digo, mira, podemos salir del boquete. Sabes qué yo he salido de varios en diferentes circunstancias de mi vida. Y sí es posible, fácil. Tampoco te miento. Fácil no es, pero posible absolutamente. Claro que sí. Así que vamos para adelante. Alegría y bomba. Mira, el día que yo entendí que no era el final, ahí empezó todo.
A veces pensamos, ay Dios mío, me dijeron que tengo padezco de la tiroides me dijeron no me aceptaron en la universidad, estaba a punto de casarme y ella o él dijeron no, hasta aquí llegué porque yo te quiero como una amiga, como un amigo, pero no eres tú, soy yo. No eres tú, No eres tú, no eres tú, soy yo, ¿No? Y tú dices, Prick, ¿Qué es esto? ¿Qué está pasando? Hasta aquí, hasta aquí yo no voy más, no voy más.
Ay, cumplo 50 años y no he hecho. El otro día una amiga me dijo, mira, voy a cumplir 40 años y yo no he hecho nada con mi vida, pero ¿Y qué es esto? Ya yo no voy más, yo no sé, yo me voy a dejar morir. Y yo cómo Oye, ¿Puede ser ese el comienzo de algo espectacular en tu vida? Definitivamente puede ser ese día, ese momento en cuestión de un, dos, tres, pescado. Hay que tomar conciencia, hay que saber dónde uno está parado y hacia dónde uno va, cuáles son esas bases donde uno está viviendo.
Porque en algún momento uno dice, ay Dios mío, hasta aquí me trajo el barco, hasta aquí llega la cosa, me voy por el boquete y no sé cómo salir.
Pasa, me pasó a mí.
Claro que hay gente, siempre ha habido gente, gracias a Dios alrededor mío que me dicen estoy aquí, cualquier cosa que me necesite. ¿Y yo así, bueno, pues cuando lo necesitaba que decía? Hello, ¿Estás ahí? Pues mira, nos encontramos a tomar este café, ven a casa por favor, que no sé cómo salir. Y tú agarra las manos, porque eso es humildad, agarrar esas manos realmente es humildad. Así que cuando estés en una situación como la que te dije, o a lo mejor mira, te dicen, Madeline, creo que tengo una enfermedad, puede ser terminal y empezamos a vivir el creo, puede ser que tenga una enfermedad, no te lo han dicho, pero vamos al laboratorio o nos han hecho una biopsia o una coloroscopía o algo y tú dices, Dios mío, la vecina después de la colonoscopía, mira, en dos meses se fue. Mire, no comencemos a vivir el final si todavía no sabemos.
Así que puede ser ese final, puede ser el comienzo de algo espectacular. Vamos a comenzar a vivir de manera esperanzadora, desde la alegría, desde el amor que se elige todos los días, segundo a segundo. Y recuerda que ese primer amor sea usted. Y de ahí en adelante, Alegría y Bombay. Mire, no se vaya porque al regreso de la pausa vamos a estar hablando con la licenciada Nicole Rosado Así que quédese con nosotros que regresamos con más en Emociones con Sabor.
[00:27:24] Speaker A: No te vayas. En breve regresamos a Emociones con Sabor.
[00:27:33] Speaker B: Secretaria Ejecutiva de la cooperativa de Aguadilla.
[00:27:35] Speaker D: ¿Cómo puedes contactarnos?
[00:27:37] Speaker B: Puedes llamarnos al 787-891-17-55 escribiéndonos un correo electrónico a info.
[00:27:46] Speaker A: Com visitando nuestra página web WWW.
[00:27:50] Speaker B: AGUACO. COM en nuestras redes sociales, Facebook e Instagram o visitando cualquiera de nuestras sucursales.
[00:27:57] Speaker A: Ven y visítanos en tu verdadera Cooperativa de Aguadilla.
[00:28:10] Speaker C: Perder el miedo al qué dirán viene con la edad.
Perderse en su propia casa, no olvidar dónde están o cómo llegaron ahí puede ser una señal de Alzheimer.
[00:28:23] Speaker B: Ma, ¿Estás bien?
[00:28:24] Speaker C: La detección temprana les da tiempo a usted y a su ser querido para prepararse para el futuro. Aprenda las señales de advertencia del Alzheimer.
[00:28:35] Speaker A: Y de vuelta a Emociones con Sabor con Madeline Rivera Otero.
[00:28:51] Speaker B: Y de vuelta a Emociones con Sabor. Ya estamos con la licenciada Nicole Rosado, nuestra nutricionista dietista. ¿Cómo estás, Nicole?
[00:29:02] Speaker D: Hola, bien, ¿Y tú? ¿Madeline?
[00:29:05] Speaker B: No te escucho muy bien, pero vamos a subir esto por aquí.
[00:29:08] Speaker D: Voy a apagar cámara. Voy a apagar cámara.
[00:29:10] Speaker B: No, no, no, todavía, todavía. Vamos a ver.
Soy yo que lo subo y lo bajo de aquí.
Bueno, Nicole, ¿Cómo va todo?
Oye, Nicole, yo tengo una pregunta para ti. Tú cumples año en marzo s el mejor mes.
[00:29:36] Speaker D: Estaba destinado. Estaba destinado.
[00:29:38] Speaker B: Ese es el mejor mes.
Definitivamente.
Yo vivo para el mes de marzo. Y comienzo a decirlo. Otro me dice, pero mi amor, Otto me dice, pero mi amor, ¿Cuando tú vas a madurar? Y yo, ¿Qué tiene que ver con la madurez? Yo celebro la vida.
Yo celebro la vida. Y el que no le guste, que no celebre mi vida. Pero eso, mira, esa responsabilidad de mi mamá, de verdad, mi mamá empezaba a celebrarnos los cumpleaños.
[00:30:13] Speaker D: Me encanta.
Muy bien. Es que sí, eso debe ser hasta el último año de vida.
Es como que todo el tiempo.
[00:30:23] Speaker B: Sí, claro que sí. Y así me quedé. Digo, es responsabilidad mía, ¿Verdad? Pero yo empiezo a anunciarlo, recuerden, en enero. Yo digo, faltan dos meses y pico y en casa empiezan. ¿Para qué?
[00:30:35] Speaker D: ¿Para qué?¿Espérate, cumples en marzo?
[00:30:39] Speaker B: No me digas en marzo por eso.
Claro.
No, no, mira, mi cumplía en marzo. Mi papá cumplía en marzo, mi hermana cumplí en marzo, yo cumplo en marzo y tú Cumplí en marzo, o sea dos de mis mejores amigas cumplen en marzo, dime tú. Así estamos.
[00:31:01] Speaker D: Sabes que yo tengo una teoría y yo digo que las personas pisianas, verdad, o las que cumplen en marzo, porque también está Aries que está en el mismo Aries, pues Aries y Pisces, como que las personas que cumplen en marzo de por sí tienen como una conexión bien diferente y especial que wow, pues claro, explica muchas cosas. Me encanta, me encanta, me encanta.
Claro que sí Marce, el mejor moe,
[00:31:33] Speaker B: así que muchas bendiciones.
Mira, igual, igual para mí el otro día esta amiga que cumple años de marzo me envía algo que yo inmediatamente dije, espérate un momento, yo se lo tengo que enviar a Nicole, nutricionista oficial de Emociones con Sabor, porque yo quedé como loca porque se habla mucho de los GLP 1 y en algún momento estuviste hablando sobre el tema, pero de ahí, verdad, y su uso médico, vamos para trabajar diferente.
Oto, en el caso de Oto lo utiliza una marca específica, pero se lo recetó su endocrinólogo por ser diabético, una cosa.
Otra cosa fue lo que yo vi en una página que parecía de Barbie, de unicornio, de lo que sea, como vendiendo estas inyecciones de GLP-1, como parecía como estampitas, estampitas rosadas y azules con brillito y yo decía esta página existe, yo te la envié.
Sí, sí, sí, definitivo, sí, nos pusimos histérica, texteamos un poquito porque es muy irresponsable y asusta dónde caiga esta información, en qué manos, en qué cabeza puede caer esto.
[00:33:05] Speaker D: Sí, sí, sí.
Hoy lo estaba discutiendo con un colega y estábamos hablando de eso mismo, él se impresionó mucho, hoy se lo enseñé por primera vez y fue, él decía Dios mío, eso mismo me comentaba, estábamos hablando que nos asusta porque ha llegado a manos de no profesionales de la salud, no los profesionales indicados para ofrecer este tipo de medicamento y se está brindando como si fuera un jugo cualquiera.
[00:33:36] Speaker B: Sí, sí, un juguito, o sea un dulce, como si tal cosa.
[00:33:43] Speaker D: Sí, sí, sí, sí.
Hay que tener mucho cuidado, hay que tener mucho cuidado siempre, verdad, que vayamos a observar este, que veamos estos tipos de anuncios, tenemos que ver de dónde vienen.
Bien importante, esto debe, esto es regulado, esto es un medicamento que debe ser recetado por médico.
[00:34:12] Speaker B: ¿Por qué, Nicole, o sea, qué hace el GLP-1 en nuestro cuerpo?
[00:34:17] Speaker D: Claro que sí. Pues mira, el GLP-1 imita una hormona natural en el cuerpo que sale cuando nosotros comemos. Cuando nosotros comemos empiezan a activarse unos receptores que le dice al cuerpo, espérate, ya hay alimento en el cuerpo, vamos a sacar insulina y a bajar
[00:34:38] Speaker B: la
[00:34:38] Speaker D: hormona que saca el azúcar, ¿Verdad? Porque dice, espérate, vamos a tener es azúcar de los alimentos.
Eso provoca que el vaciado gástrico, en este caso de los GLP 1 que están, esta imitación de hormona está más tiempo en el cuerpo, provoca que el vaciado gástrico, la digestión se dé más lenta, lo que hace que nosotros sintamos que las personas que estén bajo estos medicamentos sientan de que ya están llenos, ya están saciados.
Por lo tanto, subimos insulina. Exactamente, subimos insulina, bajamos azúcar, lo que hace que haya un control en azúcar en sangre. Y por supuesto vamos a comer menos, así que también ayuda a cierto punto al control de azúcar en sangre. Estos medicamentos se crearon en un principio para el control del azúcar en sangre para los pacientes con diabetes.
[00:35:37] Speaker B: ¿Eso fue inicialmente cuando salieron, verdad? Para eso se crearon.
[00:35:42] Speaker D: Definitivamente. Esto fue con vista para pacientes con diabetes, control de azúcar en sangre y eventualmente estuvieron observando de que tenía este efecto de reducción de peso, por lo que hablamos ya. Y pues ya se ha ido aprobando poco a poco para medicamento como control de peso. Ahora todavía aquí en Puerto Rico estamos en debate porque pues esto no es para yo quiero bajar de peso y me voy a empezar a colocar las inyecciones de GLP-1.
Esto tiene que ir por evaluación médica. Y usualmente estos medicamentos deben de ser lo que, esto es lo que debe de ser recetado para pacientes que, que ya ha llegado a un nivel de obesidad donde necesitan el medicamento, o sea que no ha funcionado actividad física, no por capricho, o sea, es que no ha funcionado porque su cuerpo tiene una obesidad crónica y tenemos que recurrir ya a medicamentos para ayudar al control de peso.
Y que muchos de estos pacientes también tienen diabetes, así que son dos en uno, ¿Verdad?
Por lo tanto, esto no es un medicamento que se utiliza así porque sí. Se supone que se supone.
[00:37:07] Speaker B: ¿Y cuándo se desvirtuó este asunto, que hay fiesta, hay party de esos LP, sabes? Se reúne
[00:37:20] Speaker D: esto. Una cosa que cada año nos sorprende aún más, como que no sé dónde ponerle un principio, me encantaría ponerle un final, una fecha de fin de este mal uso de estos medicamentos. Ya lleva unos años, ya llevamos escuchando que se está usando, pero ya del 2020 en adelante, el auge ha sido mucho más grande para el enfoque del control de peso.
¿Cuál es el peligro de este? Hablamos que de los efectos que da el mecanismo del medicamento es bajar el vaciado gástrico, que la digestión se dé más lenta, así que comemos menos, y si no se lleva a cabo con un nutricionista profesional adecuado, vamos, nos podemos desnutrir.
Hay otros efectos secundarios que son también va a como está la digestión más lenta, podemos sentirnos con náuseas, vómitos, podemos tener diarreas también. Así que estos síntomas nos pueden deshidratar y nos pueden eventualmente llevar una malnutrición. Así que para que vean lo importante de llevar este medicamento junto a un médico primario y un nutricionista, ¿Verdad? Porque eventualmente queremos aprender a comer, no solamente va de peso.
[00:38:41] Speaker B: Claro, porque entonces también está. Hay varios efectos, pero está el efecto de pérdida de masa muscular, que eso tiene un efecto en nuestro cuerpo, en nuestro esqueleto.
Yo pienso que es un efecto bastante grande.
[00:39:01] Speaker D: Sí, sí, sí. ¿Qué pasa? Volvemos. Si esto no se lleva a cabo con los profesionales adecuados y conjunto a alimentación adecuada y ejercici Por ahí lo que vamos a perder. Nuestra primera pérdida de peso. Siempre nuestra primera pérdida de peso Agua.
[00:39:19] Speaker B: Agua, agua.
[00:39:21] Speaker D: Así que si perdemos agua, luego si no lo acompañamos de una actividad física, no solamente aeróbica, que es el correr, sino también tenemos que hacer pesitas, ejercicios de resistencia para poder mantener esa masa muscular. Así que si no nos hidratamos bien, no tenemos ejercicio, empezamos a perder masa muscular.
Y para que vean la importancia de la masa muscular, es lo que nos ayuda a mantener nuestros huesitos, todo en posición, la densidad del hueso, o sea, que el hueso sea más fuerte, nos ayuda a tener masa muscular. Así que todo eso trae una cadena, ¿Verdad? De debilidad corporal. Si no hacemos ejercicio y si perdemos masa muscular, vamos a perder fuerza, eventualmente nos encamamos y no podemos seguir con nuestra vida.
Por eso es bien importante llevarlo como se supone.
[00:40:22] Speaker B: Exacto. Y es bien importante también las figuras que tenemos, como que vemos en televisión, en redes sociales, que las redes sociales nos pueden volver locas de información en exceso, ya sea positiva o la mala información, porque ahora estamos volviendo a ver cuerpos y yo soy mujer, tú eres mujer, así que de mujeres, pero extremadamente delgadas, actrices de Hollywood, actrices de, o sea, que tú dices, ¿Qué es esto? Volvimos, en vez de vamos a evolucionar, volvimos. Dimos un retroceso.
[00:41:07] Speaker D: Sí, sí, sí, sí.
Dios mío, estuve leyendo eso mismo.
[00:41:14] Speaker B: Sí, volvemos a estereotipo, Estereotipo de delgadez extrema.
[00:41:21] Speaker D: Sí, sí, sí. No es lo mismo que tener, o sea, buena masa muscular, No tenemos que vernos finito, finito, o sea, eso no es definición de salud necesariamente, o sea, también estar pensando esta persona, este artista bajó de peso de una semana para otra, o sea, estos, estos tipos de bajada de peso o reducción de peso son bien peligrosos. Son bien peligrosas. Sí, porque es realmente de la forma natural que uno debe de bajar de peso, no es así de rápido, y nosotros queremos poder, si queremos bajar de peso, tenemos que hacerlo de la forma adecuada y que eventualmente no nos vaya peor de lo que estaba.
[00:42:11] Speaker B: Claro. Y que se sostenga en el tiempo, porque de eso se trata, de que se sostenga.
¿Mira, está buena la conversación, pero se nos acaba el tiempo donde las personas se comunican contigo, Nicole?
[00:42:22] Speaker D: Claro que sí. Pues mira, estoy en Instagram como HealthyWays PR y en Facebook como LCDA de Licenciada Nicole Rosado. Allí estamos, a la orden.
[00:42:34] Speaker B: Excelente. Muchas gracias. Te veo en la próxima colaboración. Siempre excelente.
Un abrazo.
[00:42:40] Speaker D: Cuídate.
[00:42:41] Speaker B: Mire, porque al regreso de la pausa vamos a hablar con parte del elenco y la directora de Jesucristo Superestrella, así que no se vaya. Regresamos con más en Emociones con Sabor.
[00:42:56] Speaker A: No te vayas. En breve regresamos a Emociones con Sabor
[00:43:03] Speaker E: en el corazón de Aguadilla para brindar a nuestros clientes la oportunidad de lograr sus sueños y concretar sus metas. Somos tu verdadera Cooperativa de Aguadilla. Nos hemos solidificado como la cooperativa de la comunidad aguadillana. Gracias a nuestra familia de socios, hoy nos mantenemos a la vanguardia con productos y servicios que cumplen con las necesidades de cada uno de nuestros socios fundadores. En la Cooperativa de Aguadilla. Siempre estaremos contigo. Cooperativa de Aguadilla, tu verdadera cooperativa.
[00:43:42] Speaker C: Perder EL MIEDO AL QUÉ dirán VIENE con LA edad Perderse en su propia casa, no olvidar dónde están o cómo llegaron ahí. Puede ser una señal de Alzheimer.
[00:43:54] Speaker B: ¿Ma, ¿Estás bien?
[00:43:56] Speaker C: La detección temprana les da tiempo a usted y a su ser querido para prepararse para el futuro. Aprenda las señales de advertencia del Alzheimer.
[00:44:06] Speaker A: Y de vuelta a Emociones con Sabor con Madeline Rivera Otero.
[00:44:23] Speaker B: Y de vuelta a Emociones con Sabor, estamos con dos superestrellas, bueno, dos de nuestros jóvenes actores del musical Jesucristo Superestrella. Tenemos a Jacob Rivera. ¿Cómo está, Jaco?
[00:44:37] Speaker E: Todo bien, todo bien.
[00:44:38] Speaker B: Qué bueno, qué bueno. Y a Derek Barreto. ¿Cómo estás, Derek? Todo bien, todo bien.
Estudiante universitario de la Interamericana. ¿Qué estás estudiando?
[00:44:47] Speaker F: Yo actualmente estoy estudiando Justicia Criminal con una concentración en investigación forense.
[00:44:52] Speaker B: Anda, mira. ¿Y saben qué personaje lleva él? Es él Jesús de lo criminal, al otro lado de la vida.
¿Y por aquí eres estudiante?
[00:45:05] Speaker E: Sí, estoy en el grado 11.
[00:45:07] Speaker B: El grado 11. OK. Y no te voy a decir que vas a estudiar. Bueno, ¿Qué vas a estudiar?
[00:45:13] Speaker E: Medicina. Ahora mismo estoy pensando.
[00:45:15] Speaker B: Estudiando medicina. Vamos a ver. ¿Y qué personaje vas a interpretar en Jesucristo Superestrella?
[00:45:22] Speaker E: Al sacerdote Caifás.
[00:45:24] Speaker B: A Caifás y Jesucristo Superestrella, que es un musical maravilloso, espectacular.
Pues mira, se va a llevar a cabo. Vamos a hablar con ellos un tiempo, un ratito, estos minutos del segmento, pero se va a llevar a cabo el jueves 19 y viernes 20 de marzo en Nuestra Señora de la Medalla Milagrosa en Aguadilla.
Donativo, mire, de 10 dólares. Bendito sea Dios. Cuántos ensayos hay aquí, cuántas horas de ensayo, cuánto hay que interpretar. Pero mire, hay mucho tiempo y esta obra hay que verla, hay que verla definitivamente.
Así que 10 dólares ese donativo que me imagino que es para cubrir alguno de los gastos.
Y para el próximo año, me imagino para esos vestuarios, estos seres comen. Mira que yo producía. Se rieron. Yo producía teatro y con jóvenes y con niños. Eso era lo que yo producía, no me interesaba nada más.
Ay, bendito. Y para mantenerlos contentos, aparte de una buena producción, unos buenos vestuarios, música, tienen que comer, todos tenemos que comer, ¿Verdad?
Da mucha hambre. Y estos ensayos. Así que Desde ahora, jueves 19, viernes 20 de marzo, a las 7 de la noche en la parroquia La Milagrosa en Aguadilla, Jesucristo Superestrella. Bueno, ¿De qué se trata? ¿Vamos a ver quién empieza de qué se trata la obra? Por aquí está el afiche. Bellísimo. Vamos a ponerlo por aquí. Sí las personas que nos están viendo a través de Facebook Live lo pueden ver.
Hermoso el afiche rojo con la estrella amarilla, Jesucristo en el centro.
Y las personas que nos escuchan a través de las ondas radiales, mira esto. Usted tiene que darse cita ese 19 y 20. Son dos funciones nada más.
Me la voy a perder este año, me la pierdo el próximo año. Ya veremos. ¿De qué se trata Jesucristo Superestrella?
[00:47:33] Speaker F: Bueno, pues Jesucristo Superstar se trata de la travesía de Jesús, ¿Verdad?
Durante su camino, de cómo él fue a ser alguien tan importante para nosotros.
Tiene una obra llena de emociones. Personalmente para mí es una obra llena de emociones y meterme en ese papel es súper importante para mí e impresionante, de verdad.
[00:47:59] Speaker B: ¿Es la primera vez que haces de Jesús?
[00:48:01] Speaker F: No, es mi tercer año ya.
[00:48:02] Speaker B: Wow, o sea que cada vez que se acerca esa fecha, ya tú sabes que vas a.
A meterte en eso.
[00:48:09] Speaker F: Conlleva una preparación mental, ¿Verdad?
¿Yo soy una persona bastante alegre, me gusta reírme mucho, pero en esos momentos yo trato además de centrarme en la travesía de Jesús, verdad? Por todo lo que pasó, porque es un papel bastante importante y más yo que soy el personaje principal.
[00:48:31] Speaker B: Tienes bastante peso.
[00:48:33] Speaker F: Sí, mucho peso.
[00:48:35] Speaker B: Espaldas en la cruz o en todos lados.
Tienes mucho peso y qué bueno que le pones importancia y responsabilidad, porque interpretar. La gente piensa que interpretar un personaje es sencillo, es como pararte ahí y decir unas líneas, pero no es así.
Cuéntame de ti, el sacerdote Caifás. Sí, cuéntame.
[00:48:59] Speaker E: Este ya es como Derek mi tercer año haciendo el mismo papel. Sí, la obra es para nosotros de mucha importancia, porque esfuerzo, sudor, es algo que para nosotros es mucho trabajo para que la gente lo pueda disfrutar y de verdad sentirlo.
Caifás, ¿Como juega un papel clave en la muerte de Jesús?
Por su miedo a perder el poder.
Tiene mucho miedo a perder el poder y él profetizaba cínicamente que era mejor que muriera un hombre a que pereciera toda una nación.
Él lo quería muerto de cualquier manera,
[00:49:43] Speaker B: dispuesto a lo que fuera.
[00:49:44] Speaker E: Sí.
[00:49:45] Speaker B: ¿Tiene algo que ver, relacionas en algo con ese personaje o en algún momento de la vida o por alguna circunstancia que te puedas imaginar?
[00:49:55] Speaker E: Pues yo personalmente no.
[00:49:57] Speaker B: Bueno, estaba asustada aquí.
Bueno, pero somos seres humanos, uno. Uno no sabe.
Más adelante ustedes son bien jóvenes a que uno se pueda enfrentar y quizás no toma decisiones incorrectas, pero puede pasar alguna emoción fuerte y pase por la cabeza una situación este difícil que tú digas mira, pues es mi familia, es esta vida o la vida de esta persona que tanto o es el poder, porque el poder ciega muchas veces y lo vemos en Puerto Rico en diferentes áreas, no solamente en la política, se ve en diferentes.
Vemos gente como ustedes, Dios los proteja, tan jóvenes que se pierden en la. En la carretera.
Tristemente, tristemente. Tristemente. Mira. Y entonces por otro lado, ¿Que les ofrece como experiencia que se llevan cada año? Porque imagino ya van tres años así que se van llevando ustedes van madurando, desarrollándose. ¿Que te llevas cada vez que termina esta función, la segunda, la tercera, tú dices, OK, ya suelto esta túnica o suelto este personaje qué se queda contigo? Porque siempre se queda algo.
[00:51:20] Speaker F: Mayormente los recuerdo y las experiencias.
Yo he hecho esta obra ya tres años cogido y siempre los papeles de las personas son diferentes. Yo cada año cambia de persona quien está haciendo cual papel, pero mayormente tú llevas un mensaje para muchas personas tú llevas un mensaje. A mí muchas personas hacia donde me han dicho tu papel me impactó la obra me impact y para mí eso es algo más importante porque no solamente le estás dejando llevar un mensaje también, sino también le estás haciendo a ellos saber el sufrimiento que pasó Jesús por nosotros para perdonarnos en la cruz, ¿Verdad? Y sobre todo en estos tiempos que tenemos ahora mismo que de gran importancia.
[00:52:13] Speaker B: Y ustedes son jóvenes así que tienen mucho peso, tú como universitario, tú como estudiante de escuela, de escuela superior, que hay mucha presión de grupo como tú. Este es el tercer año, cuando se acaba esta obra y tú reflexionas, espérate un momento, te acuestas, porque uno se acuesta con uno, la almohada la pone, puede acostarte alguien al lado tuyo, tu hermano, pero tú te acuestas tu pensamiento con tu conciencia.
¿Qué reflexión has tenido acerca de esta obra con el pasar del tiempo has interpretado siempre el mismo personaje?
[00:52:57] Speaker E: ¿Pues como Derek dijo, no se lleva muchas emociones, también se lleva muchos recuerdos de la obra, de las personas de todo el mundo, no se lleva este, pues a mí me tocó un papel que condena a Jesús y aunque pues no, cómo decirlo, o sea, no represento eso, pues yo quiero condenar a Jesús, no? Pero uno se lleva como la gente te puede ver, porque también la gente te dice, ah, tú lo interpretaste bien, pero también hay gente que pues tiene sus diferencias y también pues uno se lleva, uno se tiene que llevar los pensamientos positivos como los pensamientos negativos. Y uno reflexiona y uno mira lo que uno hizo mal y lo que uno hizo bien.
[00:53:52] Speaker B: Lo que hizo bien y las críticas. En teatro todo es la retroalimentación, simplemente es información. Yo vengo de esa área del teatro y empecé como actriz, luego como productora.
Oye, y la gente a veces puede ser bien dura, porque estar en una producción no es fácil. Y repetir parlamentos, repetir línea, ensayar que un compañero no esté en el ensayo, eso es un lío. Sea porque está enfermo, sea porque no pudo llegar, no lo pudieron llevar, sea porque tiene que estudiar, pero ahí se trata todo, porque todo cambia.
[00:54:33] Speaker F: Si. No tan solo es una sola persona, sino también un trabajo en equipo. Si te falta un integrante, es como si te faltara todo. Claro, porque la obra se forma de muchas personas, no tan solo de una. ¿Que eso es la gran importancia de por qué? Debido el mundo a las prácticas, incluso también las prácticas en sí. Porque tú te puedes saber todo el papel y toda la obra, pero si tú no lo practicas y no lo pones en práctica, no vas a ir a ningún lado.
[00:55:02] Speaker B: Sí, y yo digo que todas las personas deberían en algún momento en su vida pasar por una producción o por una clase de producción. A mí me ha ayudado grandemente. He trabajado no solamente en teatro, en diferentes áreas. Oye, la producción me ha ayudado tanto. Tú quizás no te vas en el área de teatro porque me diste de justicia criminal, medicina, pero son escenarios para la vida. Y algo que el teatro te da, que la iglesia te da, es a trabajar en equipo, porque en equipo todo es posible. Tú puedes tener una gran idea, pero si no tienes un grupo de gente, un equipo de gente para apoyar eso, si Ivonne, la directora, estuviera sola, ¿Verdad? Estuviera con la idea y solamente llegaras tú, y llegaras tú. ¿Y qué pasa con los otros personajes? ¿Qué pasa con María Magdalena?
¿Qué pasa con todo lo demás? Pues mira, sería algo. Es una versión así que no se pierda porque ya se nos acaba el tiempo. Te doy las gracias por haber estado aquí y por tercer año consecutivo los dos han dicho que sí a esta superproducción de Jesucristo Súper Estrella. Tiene un mensaje espectacular, una música. Ustedes bailan y cantan.
[00:56:23] Speaker F: Yo pues realmente se dobla, pero yo trato de cantar con las canciones también para que quede más natural.
[00:56:30] Speaker B: Exacto. ¿Y bailas en la vida real y cantas?
[00:56:33] Speaker F: Bueno, canto en la ducha.
[00:56:35] Speaker B: No preguntamos cómo. Bueno, ¿Y tú?
[00:56:38] Speaker E: Yo la doblo también.
[00:56:40] Speaker B: ¿Tú la doblas y cantas y bailas?
[00:56:41] Speaker E: Sí, yo canto.
[00:56:42] Speaker B: Ah, bueno, se puso serio.
Yo canto, miren, yo canto más feo, pero me gusta. Pero cuando había que bailar, yo bailaba en teatro. Cuando había que cantar, los productores me decían, no, linda, no, para esta producción tú no vas.
Así que mire, pero para esta producción de Jesucristo Superestrella que se va a llevar a cabo el 19 y 20 de marzo a las 7 de la noche en la parroquia La Milagrosa de Aguadilla, mire, usted tiene que darse cita, usted y toda su familia. Vamos a a comenzar la Semana Santa, mire como debe. Así que muchas gracias, muchas gracias, mucho éxito.
Break a leg, como se dice en teatro.
No voy a decir lo otro. A ustedes amigos, gracias por habernos sintonizado, pero recuerde que nos vemos mañana en otra edición de Emociones con Sabor. Cuídense mucho.
[00:57:32] Speaker F: Chau.
[00:57:32] Speaker B: Chau.
[00:57:35] Speaker A: Gracias por escuchar Emociones con Sabor con Madeline Rivera Otero a través de las emisoras Red 93 FM, Radiogrito 1200 de la mañana, 93.3 FM y 92.1 FM HD Cumbre 1470 AM, 106.3 FM Éxito 1530 AM, 98.3 FM WMD AM X AM, 94.3 FM WBSG Super 1510 AM Radio Casa Pueblo 1020 AM.
