Emociones con Sabor 23-diciembre-2025

[00:00:02] Speaker A: Un, dos, tres. [00:00:14] Speaker B: Recetas y tradiciones Información y cultura Con invitados de altura Llegando a los corazones. [00:00:28] Speaker C: Vibramos con emociones Y en familia se comparte Sea comida o sea repartimos bendiciones. Bienvenidos a emociones con sabor. Nos escuchas a través de las emisoras red 93.7 fm, radiogrito 1200 am, 93.3 fm y 92.1 fm hd cumbre 1470 am, 106.3 fm éxito 1530 am, 98.3 fm wmd am x am, 94.3 fm wbsg super 1510 am radio casa pueblo 1020 amigos. [00:01:39] Speaker D: Saludos amigos y amigas de Emociones con Sabor. Mi nombre es Madeline Rivera y les doy la más cordial bienvenida a este su programa favorito de las tardes, Emociones con Sabor. Y hoy tengo invitada especial, Amuá A. Molia Bello, la mamá de los pollitos. ¿Cómo está Julia? [00:01:56] Speaker A: Estoy muy bien, saludando a toda tu radio audiencia y aquellos que nos ven a través de los sistemas televisados de Radio Grito en Facebook, en YouTube y en las demás plataformas. [00:02:09] Speaker D: Eso es así Julia, en esta época. [00:02:11] Speaker B: Dejé la bombillita para no ser muy. [00:02:13] Speaker A: Exagerada, porque yo no le voy a. [00:02:15] Speaker B: Quitar el brillo a ese precioso árbol. Que lindo está. [00:02:19] Speaker A: Que es un árbol, yo no sé si ustedes se han dado cuenta que tiene pimiento, tiene tomate, tiene brócoli, tiene brócoli. Es un árbol ciertamente para un programa que habla de emoción y de sabor. [00:02:30] Speaker D: Gracias Julia. Y de las personas que nos están escuchando por radio. Julia está hablando de la pantalla que tenemos detrás de nosotros y el arte. Está bellísimo el árbol de Navidad y estaría un sombrero de Santa Claus. Y el árbol tiene luces y tiene ingredientes para cocinar. [00:02:49] Speaker A: Sí, muy lindo, te quedó precioso el background. [00:02:53] Speaker D: Sí, gracias Raúl, por eso yo estoy media culeca. Bueno, a que adivino por qué. [00:02:58] Speaker B: Ah, pues imagínate tú. Alegre. Vengo de la montaña, de mi cabaña. Qué alegre está, qué alegre está. [00:03:06] Speaker A: Tengo coquito. ¿Tienes coquito? [00:03:09] Speaker D: Es que el coquito sin bautizar. [00:03:11] Speaker A: Ay no, no sean hipócritas. [00:03:13] Speaker B: Un coquito simbautizado. Mira, tómese una manta india caliente. [00:03:19] Speaker D: Eso no es coquito, es una batida. [00:03:21] Speaker A: Exacto. [00:03:22] Speaker D: ¿No, mira, yo soy muy agradecida, pero cuando me ofrecen coquito, yo digo OK, con o sin? Y me dicen sí. Yo dije está bien, gracias. Digo estoy gracias. [00:03:30] Speaker A: Pues ahora nos mira un día como. [00:03:32] Speaker D: Hoy estamos hablando, yo ando triqui, tequi. [00:03:37] Speaker A: Tequi. [00:03:39] Speaker B: Buscando donde hay olor a pasteles, donde hay ambiente, tú sabes. [00:03:43] Speaker D: Mira, pues en Puerto Rico entero, con un arrocito, con gandula. [00:03:47] Speaker A: ¿Como se ha ido este año? [00:03:48] Speaker D: Dios mío, demasiado. [00:03:51] Speaker B: Pero qué cosa. [00:03:52] Speaker D: Yo he estado hablando en el programa la semana pasada, pero un día yo dije, espérate, estaba haciendo el desayuno y. [00:03:58] Speaker A: Di. [00:04:00] Speaker D: El 2025 ha sido espectacular. Le agradezco a Dios y a toda mi familia. Pero de repente yo dije, pero es que se acabó. OK, pues entonces el 2026 va a ser mucho mejor. Pero se fue rápido. [00:04:12] Speaker A: Se fue rápido y podemos ver cuando tú dijiste que fue un año, ha sido un año muy bueno. Evaluando el 24, las pruebas, las situaciones que vinieron a la vida de nosotros, nos damos cuenta que en este año podemos contar una que otra situación difícil. No son tan difícil como la que enfrentamos en el 2024 y 2023. Personalmente lo puedo decir y contigo claro. Ha sido un año muy bueno y más de lo que estamos viendo en el ambiente de la alegría. Sí. [00:04:45] Speaker D: Mira, la gente empezó la Navidad, se olvidaron de los esqueletos y las cosas. [00:04:51] Speaker A: Lo que se le oye. [00:04:53] Speaker D: Tú eres brava. [00:04:53] Speaker A: No compré nada. ¿Por qué? [00:04:55] Speaker B: ¿Quién va a comprar las filas kilométricas? [00:04:58] Speaker A: Gentío. [00:04:59] Speaker B: Hasta perro caminando alrededor de uno. [00:05:01] Speaker D: Peque, lo dejaste muy tarde. Y el mío ya está. [00:05:05] Speaker A: Todavía lo estoy pensando. [00:05:06] Speaker D: Pero lo pienses tanto, linda, porque una acción consona con que tú me quieres. [00:05:11] Speaker B: Dar, pero no lo olvides. Y no lo me que con el cumpleaños, porque no se ve bien. [00:05:17] Speaker D: Qué bueno que cumplo en marzo. Mira, pero para Acción de Gracia nos regalaste un bizcocho. ¿Está joven que usted aquí ya viste? [00:05:28] Speaker B: Mire que tengo el guille de la. [00:05:30] Speaker A: Que guía el tren. [00:05:33] Speaker B: Tengo el sombrerito, mira, el sombrerito de los que guían tre. [00:05:37] Speaker D: Mira, hace un bizcocho y en la noche antes de Acción de Gracia otoño, estábamos allí tranquilitos en casa y llega con este bizcochón. [00:05:50] Speaker A: ¿Tú sabes quién estuvo disfrutando un bizcocho bien rico? La gente de Café Lareño, o sí, de los tuyos se los llevé y han disfrutado gracias al Señor. A mí me gusta hacer esa cosa para regalar, porque Madeline, a veces uno le regala algo a una persona y esa persona quisiera ponérselo o ponerlo el adornito en la casa, pero que tú le está imponiendo tu gusto. A veces tu gusto, hay que entender eso. Por eso yo apruebo la tarjetita, por favor, mayor de 50 dólares. No se me pongan con miseria de 25, que ya de 25 pesos no hay ni siquiera un pollo frito con papa. Las cosas están carísima. La tarjetita que me van a regalar. [00:06:33] Speaker B: A toda la familia que pase de 50 para arriba. [00:06:36] Speaker A: Ay Julia, eso es así. [00:06:38] Speaker D: Está como el coquito mío. Si es sin bautizar. [00:06:41] Speaker A: Mire. Gracias, Gracias, gracias, gracias. [00:06:44] Speaker D: ¿Y qué tenemos de nuevo? Pues mira, muchas cosas, pero quiero compartir contigo y con la radioaudiencia que la primera mujer puertorriqueña en enviar un experimento biomédico al espacio. ¿De dónde salió ella? ¿De la UPR de Mayagüez? ¿De Colegio Sangre Verde? No te digo yo, no salió de Río Piedra, ¿Verdad? [00:07:08] Speaker A: Porque. [00:07:08] Speaker D: Pues mira, pero el asunto es que ella, la Doctora Maribella Domenech, celebró un logro histórico porque este proyecto es interesantísimo. Lo que busca es analizar el comportamiento y los cambios de células madre tan importante expuestas a un ambiente de microgravedad en el espacio espacial internacional. Eso está espectacular. [00:07:38] Speaker A: Todos los logros. Te oyera hablar, dijera ¿Con que se come esto? [00:07:44] Speaker D: Mira, lo que pasa, lo que pasa es que lo que busca es comprender cómo esos entornos extremos puede influir en la biología humana. En la biología humana y abrir puertas a nuevos avances médicos. Porque las células madre, mira, yo me iban a hacer un tratamiento de células madre para mi dolor de cadera, pero yo dije, ay Dios mío, inventar, inventar. [00:08:14] Speaker B: Mira muchacha, que no te hagan nada. Deja la madre, la tía, la familia entera la deja a un lado. [00:08:20] Speaker D: Lo que pasa es que funciona. Pero mira, yo me eché para atrás porque tú sabes trabajar con la médula, bueno, en la espalda sí, porque te tienen que extraer de la columna de. [00:08:31] Speaker A: La médula bien buena, así como tú estás, quédate así. [00:08:35] Speaker B: El día que te duela te toma. [00:08:36] Speaker D: La pastillita y para adelante o estiro y ya. [00:08:39] Speaker A: Exacto. [00:08:40] Speaker D: Mira, pero esto es bien significativo de. [00:08:42] Speaker A: Verdad para nuevos avances hablándose como las locas como nosotras. Déjeme decirle, esta mujer es súper organizada. Ella tiene estructurado completamente el programa con detalles de sumo interés, pero se tira la mano para invitar a esta mujer. [00:08:59] Speaker B: Que está aquí, que le daña todos los programas. [00:09:01] Speaker D: No, yo te invito porque gozo y tú le añades ese valor, ese sabor. [00:09:07] Speaker B: ¿Como no vamos a cocinar hoy? [00:09:08] Speaker D: No, hoy no hay cocina, linda. [00:09:10] Speaker A: Lo de nosotros, el sabor está aquí en esta conversación. Oye qué muchas personas están abiertas en este tiempo a estar visitando diferentes médicos y especialistas. Yo tengo un montón de amigas que me dice, acabo de hacerme la. [00:09:28] Speaker D: Colonoscopía. [00:09:30] Speaker A: Y me la hice por la boca y me la hice por la endoscopía. [00:09:34] Speaker D: Que es la de la boca y la colonoscopía. [00:09:37] Speaker A: Entonces no. Y me hicieron el doble de las venas. Ay, me hice un eco. Ah, Y me hice un emerald de la cabeza, porque últimamente estoy como que. [00:09:48] Speaker B: Me voy de la. [00:09:50] Speaker A: Y entonces yo veo esta generación bien propensa a estar buscando lo que no se le ha perdido. [00:10:00] Speaker D: Y mi mamá decía, el que busca siempre encuentra. No busque más. Y me decía, nena, no busque, no busque. [00:10:06] Speaker A: Un montón de muertos que tienen pepita. [00:10:08] Speaker B: Por dentro, que nunca la subieron. [00:10:11] Speaker D: Mira, mira para allá. Mira. Dios mío. [00:10:16] Speaker B: Esa es la hora, la hora de la verdad. [00:10:19] Speaker A: Algo Dios va a hablar de eso en su momento. [00:10:22] Speaker D: Exactamente. Mira, Julia, pero yo recuerdo que una vez yo tenía 28 años y un dolor de estómago y ese no se iba. Y no se iba estómago nada más. Y el médico caí en el hospital y todo me viraron patas arriba. Tanto así que me hicieron una endoscopía, rozaron el páncreas, la bilirrubina me subió. [00:10:43] Speaker A: Te complicó todo. Que no tenían nada tú. [00:10:46] Speaker D: Exactamente. Y el médico me decía loca que estaba, porque no era, era el estómago, era bajar un poco el trabajo por el estrés. Y el médico, recuerdo, me tú tienes 28 años, no tienes 74, así que mañana te vas, disfruta, come, ríete mucho y ya no tienes nada, no tienes nada. Mi mamá siempre se encargaba de acordármelo. [00:11:18] Speaker A: Y de verdad, de verdad, tú busca. [00:11:22] Speaker D: Lo que no tiene, pero lo vas a encontrar. [00:11:24] Speaker A: Te encuentras con una situación de una mal práctica en un momento dado. Y entonces el cuento cambió de historia de que no tenía nada, pero al meterte el tubito te pasaron por donde no era y ahí te lastimaron un órgano y pasa tú las Navidades. Mire usted, yo entiendo que sí deben. [00:11:44] Speaker D: De hacerse lo claro, porque la prevención. [00:11:46] Speaker A: Es importante, pero siempre y cuando haya un síntoma de una necesidad porque esto se ha convertido en un vicio. Sacarle chavalo planes. [00:11:59] Speaker D: Correcto. [00:12:00] Speaker A: Eso es así. [00:12:01] Speaker D: Y cualquier cosita al hospital. [00:12:03] Speaker A: Exacto, exacto. [00:12:04] Speaker D: Tenía una tía que le encantaba, le dolía una uña, voy para el hospital. Le subía la presión un poquito por el día es otra cosa. [00:12:11] Speaker B: Pero hasta que el barril que bajé. [00:12:14] Speaker D: En el hospital y era que no se había tomado la pastilla de la presión por la mañana y para todo. Y mami siempre nos decía, mira esta hermana mía no piensa que mientras mam vaya al hospital cuando al final del año vaya a ver la prima de su seguro. Eso sube. Eso sube, exacto. Y pero mira, como decía mami murió así. La gente muere a veces de cómo es. Pero mira, si podemos escuchar a personas como Julia y ver Emociones con Sabor, pues mira, hay alteraciones positivas que podemos hacer micro hábitos, micro cambios, como yo hablé en uno de estos programas que podemos hacer unos cambios pequeñitos. Oiga, no tiene que ser tanto. En vez de ir a cinco médicos, pues mire, siéntese, piense que a lo mejor de los cinco se reducen a tres. Y esos tres, mire, va quizás una vez al año porque los estudios, una endoscopia o colonoscopia no hay que hacérsela todos los años después de los 40. Y es cada cinco años. [00:13:17] Speaker A: Exacto. Y ustedes, Jesús, mundiñito, tranquilo para no llamarlo por otro nombrecito. [00:13:22] Speaker D: Y la boca también. Mira, ya este se acabó, este primer segmento. [00:13:28] Speaker B: Vámonos, vámonos, vámonos, vámonos que el segmento se acabó. [00:13:34] Speaker D: Mira, pero no te vayas porque al regreso de la pausa vamos a hablar sobre cómo el cuerpo nos habla y cómo la digestión es importante. Mira vaya cómo habla el cuerpo de Julia. Así que no te vayas que regresamos con más en Emociones con Sabor. [00:14:05] Speaker B: Recetas y tradiciones Información y cultura Con guita de altura llegando a los corazones. [00:14:19] Speaker C: Vibramos con emociones y en familia se comparte sea comida o sea repartimos bendiciones. No te vayas. En breve regresamos a Emociones con Sabor. [00:14:57] Speaker E: Mi nombre es Sidmarí Quiles Salas Subgerente de la Cooperativa de Ahorro y Crédito de Aguadilla. En la Cooperativa de Ahorro y Crédito de Aguadilla. Ofrecemos diferentes productos como préstamos personales, préstamos comerciales, préstamos hipotecarios, préstamos de auto nuevo y usado, tarjetas de crédito y líneas de crédito. Para mayor información puede comunicarse al 787-891-17-55 o nuestra página. Y nuestras redes sociales. Cooperativa de Aguadilla La Cooperativa de Ahorro y Crédito de Aguadilla, tu verdadera cooperativa. [00:15:48] Speaker F: Perder el miedo al qué dirán viene con la edad. Perderse en su propia casa, no olvidar dónde están o cómo llegaron ahí, puede ser una señal de Alzheimer. [00:16:01] Speaker D: ¿Ma, ¿Estás bien? [00:16:03] Speaker F: La detección temprana les da tiempo a usted y a su ser querido para prepararse para el futuro. Aprenda las señales de advertencia del Alzheimer. [00:16:13] Speaker C: Y de vuelta a Emociones con Sabor con Madeline Rivera Otero. [00:16:30] Speaker D: Y de vuelta a Emociones con Sabor. Vamos a hablar cómo el cuerpo nos habla y cómo la digestión es tan importante. Porque mire cómo comemos. Mami decía, mira para allá, esa persona mete para adentro y mete para adentro y mete para adentro. [00:16:47] Speaker A: ¿No, este tema no debe tocarme los por qué en una víspera de Nochebuena yo no te siento? Tú no sientes el olorcito que yo tengo. Mira. [00:17:01] Speaker B: Este olorcito que yo cargo hoy, mira. [00:17:03] Speaker A: Ajo, tengo orégano, porque ese pernil yo lo tengo asado ahí, mira. [00:17:11] Speaker D: Y con eso nada más ¿Que tú le echas a tu pernil? [00:17:14] Speaker A: Sal, ajo, orégano, aceite, vinagre. ¿Puedo echarle vinagre? Eso es todo. Y ya, Eso es todo. Y el cuero yo se lo levanto completo, completo, completo los sazón. Y después se lo coloco otra vez, lo limpio bien, un poquito de sal y eso queda. Y si usted quiere que el hueso se deshaga completo, mételo en una bolsa, lo amarra bien y se pone seco, se desmenuza así el pernil. A mí me queda siempre cuerito, durito. Inventa. [00:17:49] Speaker D: A mí siempre me queda suavecito, pero lo hago, lo pongo durito y rico. [00:17:53] Speaker A: Y huele la casa rica. [00:17:55] Speaker D: María, todo el mundo que llega y sabrás que cuando cocino así, no como es que yo tengo que comer. Cuando pasa todo el revolú, tengo que comer tranquila, me baño, me pongo mi payama y cuando todo el mundo está. Pero en el momento como, cuando voy. [00:18:12] Speaker A: Cocinando, yo como cuando voy terminando, yo. [00:18:15] Speaker B: Como cuando llega todo el mundo y como lo que sobra de todo el mundo. [00:18:18] Speaker A: Yo te voy a decir algo. Este tema que tú Has traído en. [00:18:22] Speaker B: Diciembre 23, víspera de Nochebuena, cuando nosotros. [00:18:26] Speaker A: Tenemos el estómago con la boca abierta. [00:18:28] Speaker B: Así pensando en Pero ensalada de papa roco, gandule, con mucho gandule, mucho jamoncito adentro. Hay gente que de yuca, el pernil. [00:18:40] Speaker D: La hoja, perdón, la hoja de plátano por encima de ese o le echan un pastel dentro de. [00:18:46] Speaker A: Yo se lo eché los otros días del arroz, le eché dos pasteles y la hoja del pastel la piqué con una tijera en tirita y se la metí adentro. La yo quiero con chorizo parrillero de. [00:19:01] Speaker D: La gente buena amiga, Yo te felicito. Yo la felicito y yo la quiero. Pero yo no probé ese arroz. [00:19:08] Speaker B: Ay caramba. Déjame decirte que fueron más de 20 las que lo probaron. Porque la olla era así. [00:19:13] Speaker A: La olla era así. [00:19:15] Speaker D: Yo no como mucho. [00:19:16] Speaker A: Te voy a inventar algo porque yo espero juntarnos en estos días. [00:19:20] Speaker D: Claro que sí. Claro que sí. Para cantar. Llegó, llegó. Ahí sí, alegre vengo cuando llegue a. [00:19:26] Speaker A: Tu casa y todo, todo el corillo de. Del grupo, como pasé el tiempo de rápido. [00:19:35] Speaker B: Parece que fue ayer que estábamos cantando. [00:19:37] Speaker D: Emociones con Ya llegó la Navidad. ¿Quedó lindo eso? [00:19:42] Speaker A: Sí, quedó bello. [00:19:43] Speaker D: Bueno, pues mire, podemos comer de todo eso y vamos a comer, a comer y volvemos a comer al otro día y dondequiera que vayamos en las fiestas, vamos a comer, vamos a seguir. A veces repiten el menú o alguien se va con un arroz con cebolla o hay pernil y pavo, pero entonces hay veces que el cuerpo dice, OK, no puedo más, no puedo más con los sazones, no puedo más con el adobo, dame un break. Y mire, yo no le estoy diciendo que deje de comer y comienza así de a subir. Entonces se toman de todo, que sea el casete, que si Pepsit, que todo lo que hay, ¿Verdad? Pero vamos a cuidarnos en estos días, mire. Y de vez en cuando se toma, se come o se toma porque viene el líquido, un yogur, porque los yogur tiene probióticos que son las bacterias buenas. [00:20:39] Speaker A: De mesura, de escuchar al cuerpo, porque. [00:20:42] Speaker D: Mira, uno escucha el cuerpo cuando le duele una rodilla, ay, contra me duele. Y entonces lo escucha y cojea para no darle tanto peso. Escuchas al cuerpo cuando te duele la cabeza y tú dices caramba y te duele la cabeza por mucho tiempo, pues hay que ir al médico y lo escucha, tiene sueño, tienes algo, OK, tiene sueño o estás cortando cebolla o lo que sea o hay contaminación pues mira y tú dices espérate unas gotitas o lo que sea. El estómago habla de mil maneras con acidez, habla con hambre, habla con hambre, habla cuando dice ya estoy, no me des más comida región, aunque vayas a tres fiestas corrida pues mira, porque después sabes que quien la paga eres tú, no es nadie de la casa, ni tu esposo o esposa que está al lado tuyo, la pagas tú. [00:21:42] Speaker A: Y otra cosa, no hay casa donde tú no llegues, que no haya un platito to go. Exacto mi amor. [00:21:51] Speaker B: Y lo bueno que saben, ay al otro día cállate. No se cocina lo que está en. [00:21:57] Speaker D: La nevera, mira y también no hay persona que si es de la familia, a lo mejor hay gente, la familia mía por parte de mami, papi, somos tres hermanas, cuatro sobrinos, que no es tan grande y tengo seis llena en. [00:22:18] Speaker A: Un patio. [00:22:20] Speaker D: Pero tía pues están en EEUU, la tía de mamá, la única hermana de mami falleció el año pasado, pues no tengo así tanta familia, pero la familia de Aguadilla es grandísima y no hay uno hay uno que diga de vez en cuando ay Dios mío, espérate, comí demasiado, ayer comí y me dio acidez y hoy acabo de darme una altera que no me tenía que dar y vuelve otra vez la acidez y el malestar en la boca del estómago, pues mira, el cuerpo está hablando con un break, mira lo mejor que hizo Dios un día detrás del otro, cómaselo mañana, cómaselo mañana. [00:23:03] Speaker A: Pero entonces por favor, porque qué bueno comer. [00:23:09] Speaker D: Por eso este programa se llama Emociones con Sabor, que muchas emociones uno tiene. [00:23:12] Speaker B: Cuando come, tú sabes cuando tú pones la televisión y tú te acuestas y. [00:23:17] Speaker A: Aquel plasma y el plato de frente te da hambre. [00:23:21] Speaker B: No me hablen, no me hablen, yo no veo lo que estoy comiendo yo meta la cuchara hasta que yo no encuentro nada. Llévalo, comí todo. [00:23:30] Speaker D: Julia. Es verdad, cuando yo quiero estar tranquilita después de un día de mucho trabajo, me preparo todo, me voy a la biblioteca, prendo el televisor y me siento María, porque usualmente comemos en la cocina, tú sabes, y hablando y no sé qué, pero cuando estoy solita en casa, como decía mami, bien cerca de Cristo, de ti contigo. Ay sí, qué rico. Bueno, pero mira, en la mañana te tomas tu café. Yo sin café no funciono. [00:24:00] Speaker A: Yo tampoco. [00:24:01] Speaker D: Haz un desayunito sencillo. Si has comido y te has hartado, o en buen español te has hartado como te has puesto como catimba, como dice Otto. Pues mire, en el desayuno café con leche, la leche que sea, porque ahora tú sabes, todo revoluciono esa cosa. [00:24:22] Speaker A: Es complicado, estamos complicados. Antes era la leche clean, la leche. [00:24:27] Speaker D: Vaca, café negro o con leche. Ya vamos. Pero bueno, como usted se lo tome. Pero ese yogur o hay algo, una frutita contra. ¿Cómo es una frutita o empieza el día con una tostadita o proteína, punto? 2 huevitos intermitente. Ave María. [00:24:45] Speaker A: Yo un ayuno intermitente, que es el sin comer unas horitas en lo que ese estómago descansa, tómese un tececito caliente, aproveche. Yo quisiera tener esta costumbre, pero para mí va a ser difícil, porque tomar agua caliente a mí me provoca el vómito. Pero agua tibia. Los asiáticos lo hacen, toman agua caliente. Agua tibia, Tibia. Y eso es algo que le ayuda a limpiar su estómago. Y tienen una salud sumamente buena, a pesar de que tienen una alimentación bastante fuerte en gas, bien diferente a la. [00:25:28] Speaker D: Nuestra y que se comen todo. Pero es que nuestro cuerpo por dentro es caliente y tiene un shock cuando por la mañana tú le metes un vaso de agua, de agua fría con hielo. [00:25:41] Speaker A: Eso es verdad. Y antes de que se vea este segmento, hay algo que las personas en este tiempo tienen que tener mucha precaución. Tú sabes que se cocina cuando estamos hablando de comida para muchas personas, por lo general estas comidas se empiezan a hacer tempranito. [00:26:00] Speaker D: Gracias por traer eso. [00:26:01] Speaker A: Y son las comidas que se Sirven a las 7 de la noche, a las 6 de la noche. Pero eso ha estado cocinado desde las 7 de la mañana. [00:26:10] Speaker D: Porque si es un catering, empiezan a hacerlo temprano, porque usted no es el único que a quienes ellos le van a servir. [00:26:16] Speaker A: Y ese pernil no que era que está acabado de asar, puede estar caliente porque te lo mantuvieron caliente, pero ese pernil se asó en la madrugada en la mesa. Entonces ese perniz se quedó en la mesa ahí toda la tarde, toda la noche, y a las 12 de la noche tú vas a comer tus sanguchitos. [00:26:34] Speaker D: De perniz y lo guardas, y al otro día desayunas y todo eso ha. [00:26:39] Speaker A: Tomado bacterias, se ha transformado y las consecuencias son de que tú te levantas por la mañana con este ardor. Tiene un fuego en el estómago. [00:26:48] Speaker D: Y no es un fuego en el alma. [00:26:49] Speaker A: No es un fuego en el alma. Y te voy a decir una cosa, sentirse mal del estómago en plena Navidad, no se lo deseo a nadie. [00:26:56] Speaker D: A nadie. Y mire, el estómago es el segundo cerebro. Eso está siendo todos los nervios. [00:27:05] Speaker A: Así que mira, hasta el marido suyo que se murió, porque usted se acuerda. [00:27:08] Speaker B: De él, el que mira, el que te dijo que no, que estaba bien bueno y te dejó desilusionada y traumatizada. [00:27:15] Speaker D: Eso sí no se puede. Mira, antes de irnos, rutinas digestivas fáciles. Vamos, el vaso de agua templada, agüita templada, si no está acostumbrado, medio vaso, cuatro onzas. De chispito a chispito. La regla del veinte, veinte, veinte y no es dos mil veinte. Veinte minutos para comer, veinte masticadas por bocado, que hay gente que hace y. [00:27:42] Speaker A: Para abajo que va. [00:27:43] Speaker B: ¿Una, dos y tres que ve? [00:27:44] Speaker D: Esta re paso más chévere. Eso para el estómago es fatal. Eso es fatal. Comer rápido es fatal, o comer de pie es fatal. Y 20 minutos de caminadita después de comer, en lo posible yo lo hago porque mi mamá decía nena, nena, vamos a caminar porque esto no puede ser así. [00:28:01] Speaker A: Y deje sus veinte pesos en el bolsillo para que lave la ropa. Veinte, veinte, veinte, porque ella se lo merece. [00:28:09] Speaker D: Mire usted, no se vaya porque al regreso de la pausa vamos a continuar aquí la celebración y el gozo con Julia Bello porque vamos a subir. [00:28:19] Speaker A: Vamos. [00:28:20] Speaker B: Voy subiendo, voy bajando. [00:28:24] Speaker D: Que regresamos con más en Emociones con Sabor. [00:28:41] Speaker B: Recetas y tradiciones, Información y cultura. Con un pitado de altura llegando a los corazones. [00:28:55] Speaker C: Vibramos con emociones y en familia se comparte, sea comida o sea repartimos bendiciones. No te vayas, en breve regresamos a Emociones con Sabor. Enilda Cordero Secretaria Ejecutiva de la cooperativa. [00:29:37] Speaker D: De Aguadilla ¿Cómo puedes contactarnos? Puedes llamarnos al 787-891755 escribiéndonos un correo electrónico a INFOAGO. [00:29:49] Speaker C: COM visitando nuestra página web WWW. [00:29:53] Speaker D: AGUACO. COM en nuestras redes sociales, Facebook e Instagram o visitando cualquiera de nuestras sucursales. Ven y visítanos en tu verdadera cooperativa de Aguadilla. [00:30:13] Speaker F: Perder el miedo al qué dirán viene con la edad. Perderse en su propia casa, no olvidar dónde están o cómo llegaron ahí puede ser una señal de Alzheimer. [00:30:26] Speaker D: Ma, ¿Estás bien? [00:30:27] Speaker F: La detección temprana les da tiempo a usted y a su ser querido para prepararse para el futuro. Aprenda las señales de advertencia del Alzheimer. [00:30:38] Speaker C: Y de vuelta a Emoción con Sabor con Madeline Rivera Otero. [00:30:54] Speaker D: Y de vuelta a Emociones con Sabor. Vamos a seguir celebrando porque estamos. Mira ahí, ahí en víspera estoy flaquita. Está bella. ¿Pero por qué Julia? ¿Y ese color verde? Está espectacular. [00:31:07] Speaker B: Verde que te quiero verde. A veces parece. Come todo eso. [00:31:10] Speaker D: Ay Dios. [00:31:12] Speaker B: Y se ahoga, se afecia. [00:31:15] Speaker D: ¿Qué diría Pedro? ¿Mami? [00:31:17] Speaker B: Ya, ya. [00:31:18] Speaker A: Julia. [00:31:18] Speaker D: ¿Qué diría Julia? [00:31:19] Speaker A: Hay que disfrutar la vida, señores. Mira, cuando tú te ríes de ti misma, cuando tú te ríes frente a un espejo, no es que estás loca, es que está sana. Es que tiene una atmósfera en tu alrededor que es placentera. [00:31:35] Speaker D: Exacto. Y hay una aceptación y un conocimiento, autoconocimiento. [00:31:40] Speaker A: Y si usted no se asume, cuando usted se levanta y se ve en un espejo y tú dices, mira, señor. [00:31:45] Speaker B: Reprenda al diablo, esa no, pues soy yo. Eso es algo normal. [00:31:49] Speaker D: Decía mi suegra, que en paz descanse, doña Yuli, decía, nena, a veces yo me miro en el espejo por la mañana y digo, diablo, Julia Ducos, en lo que te has convertido. Eso eres tú, tan guapa que tú eres Julia. Mira qué cosa tiene la vida Julia Ducos. [00:32:05] Speaker A: OK, pues mire, en la vida hay que reírse, hay que disfrutarse, hay que. No sea religioso, fariseo, hipócrita. Anda, mire, sea una persona real porque. [00:32:17] Speaker B: Está el fariseo y la hipocresía casi orilla. Yo no hago eso. [00:32:21] Speaker A: Porque no lo haces conmigo, mamita. Pero sé que lo haces porque tan. [00:32:25] Speaker D: Pronto doy la espalda sé que lo hace. [00:32:28] Speaker A: Y Dios te ve así que quizás. [00:32:32] Speaker D: Yo no lo veo, pero Dios lo ve. [00:32:33] Speaker A: Exactamente. [00:32:35] Speaker D: Mira, por eso el humor es importante en nuestra vida. Es vital. Yo vivo con uno que se ríe hasta de sus pies y la gente dirá oye, usted no coge la vida en serio, es la persona más estructurada que yo he conocido en mi vida. ¿Tú has ido a casa, tú has visto cómo está ese garaje? Mire, pero ahí, pero es que todo está organizado. ¿Pero he aprendido muchas cosas de él, pero una él hace toda esa organización con un swing y con una paz y con un humor y un buen ánimo que usted dice oye y él las ha pasado ahí donde lo ve con ese humor las ha pasado que quizás no se imaginan y él lo dice, su infancia fácil no fue y él lo dice a cualquiera que se para de frente pero con la naturalidad que lo que lo caracteriza, pero nada lo detiene a ver, la vida ha aprendido y vino con un humor, verdad? Esto hace chiste y toda la cosa, eso vino con el paquete. Pero la vida con humor definitivamente se goza más, se disfruta y se vive mejor. Y la gente quiere estar con otras personas que te hagan reír. [00:33:52] Speaker A: Exacto. [00:33:53] Speaker D: Peleando. [00:33:54] Speaker A: Y para aquellos que tienen la carita como una monedita aplastada, de esos que no se ríen para nada, que está más agrio que un limón. Yo le voy a decir algo. Cuéntanos. Usted tiene todo el poder para transformar su vida. Es una decisión, es un cambio de mente, es una metanoide. Párese frente a un espejo, asuste por lo feo que usted se ve con esa cara de serio y mírese y háblese a sí mismo. ¿Cuántos años te quiere vivir? ¿Qué tipo de vida usted quiere tener? ¿Usted está haciendo lo que le gusta? Si usted está haciendo lo que no le gusta señor, aunque gane menos dinero, disfrute la vida haciendo lo que le gusta. Y eso es lo que le pasa a Otto, hace lo que le gusta. [00:34:37] Speaker D: Lo que le gusta, lo que le gusta y siempre tiene un plan. ¿Un plan para él un plan es ir a una tienda que le gusta a comprar herramientas y tú le dices mi amor, yo le digo mi amor, qué vas a hacer hoy? Yo tengo un plan. ¿Y cuál es el plan? Bueno, pues tengo que ir a la farmacia, voy a comprar almuerzo y voy a la tienda esta. Y yo OK, para mí el plan es que voy a salir, que voy a un concierto. Pero esas pequeñas, cómo hacer la vida diferente con las pequeñas cosas que necesitamos hacer, porque hay unas rutinas que no se pueden cambiar, pero él las hace de una manera, o sea, él crea, él crea una atmósfera y un ataque. [00:35:22] Speaker A: Aquello que yo le digo que es una burbuja. Tú decides entrarte en tu burbuja, señor. Mira, te voy a decir algo rápido. Cuando yo venía para acá para estar contigo en este programa tan hermoso en el día de hoy, yo venía sin almorzar y me paré en la fila de uno de los restaurantes que no nos auspicia, pero que un día de. [00:35:42] Speaker D: Esto, porque yo tengo esperanza, porque es nuestro. [00:35:44] Speaker A: Exacto. Puertorriqueño y aguadillano. Y me paro ahí en la fila, la fila salía a la fuera y yo me quedo ahí y digo, caramba, yo me merezco estacionarme, entrar al lugar, pedir mi comida, coger mi celular para chequear Turbo de Facebook y tranquila, disfrutarme esta comida y después llegar donde Madeline, ¿Por qué comerme en el carro? ¿Por qué? Entonces, ¿Qué sucede? Que me dio tiempo a disfrutar mi. [00:36:15] Speaker D: Comidita, me cayó bien, le chequeé la. [00:36:18] Speaker B: Vida a todo el mundo en el. [00:36:19] Speaker A: Facebook. [00:36:21] Speaker D: Le mandé besos, que yo no. [00:36:22] Speaker B: Posteo mucho, ven tu molle a todo. [00:36:25] Speaker A: El mundo, me lo disfruté la comida, vine tranquila, escojo la música para guiar, voy guiando la musiquita con mi música, mira, y cuando yo ando romántica, anda. [00:36:38] Speaker D: Hay que dejarte el canto a que. [00:36:40] Speaker A: Salsofón se sale por las orillas de todas las carreteras. ¿Por qué? Porque yo me amo y me dedico. [00:36:46] Speaker D: Y te dedicas tiempo. Exacto. [00:36:48] Speaker A: Para ser feliz. [00:36:49] Speaker D: Exacto. Y llegó aquí, mira, fresquecita, fresquecita, ya llegó aquí, yo estaba de camino, el. [00:36:57] Speaker B: Pelo me crecía de un día para. [00:36:58] Speaker D: Otro y se cambió el color hasta eso, mire. Así que te voy a dar una herramienta emocional que a mí me parece bien interesante, se llama Chief, I mean stop and shift en español para. Y reenfocamos, o sea, rebobina. [00:37:17] Speaker A: Explícame eso que no entiendo. [00:37:20] Speaker D: Pues mira, cuando tú tienes una situación difícil en el tapón de salud, ya sea tuya, de un ser querido, pues mira, en vez de decir, ay, esto es demasiado, esto es bien fuerte, a mí siempre me pasa lo mismo, o te llama el jefe, mira, necesito una reunión urgente, eso es que me van a votar, Dios mío, eso fue lo que presenté, el proyecto no me lo aprobaron, el presupuesto no me lo aprobaron, pues en vez de eso ya va el jefe, estoy votado. Pues mira, para un momentito, porque nosotros conocemos los pensamientos automáticos, nosotros sabemos de la pata que cogíamos y son los negativos. Claro, claro. [00:38:05] Speaker A: Es lo más fácil que te den una buena bota porque está llegando tarde y tú sabes lo que sabes que está. [00:38:10] Speaker D: Y tú siempre haces lo mismo, mira que este muchacho llegó nuevo, es más joven y tú sabes todos estos pensamientos, pero si estamos conscientes de cómo somos de la pata que cogíamos, pues tú dices, espérate, stop, para, para. El jefe lo que quiere hablar conmigo es algo relacionado al horario que me. [00:38:30] Speaker B: Pare en el camino y le lleve un café. [00:38:32] Speaker D: Exacto, o que hay que ajustar, a lo mejor hay que ajustar el presupuesto, oye, o a lo mejor es que viene un aumento de salario o una posición. [00:38:44] Speaker A: Pero. [00:38:46] Speaker D: Entonces nosotros, Julia, tú, yo lo he hecho un montón de veces, pero estoy consciente de la pata que cogeo aquí donde me ven, porque yo siempre soy sincera, yo soy, yo sé de la pata que cojeaba y que cojeo y yo digo espérate, espérate, espérate, para, escoge lo que sea mejor para tu cuerpo, para tu mente, búscale la vuelta y sigue. Y eso no, yo te voy a. [00:39:12] Speaker A: Decir, te voy a poner un ejemplo porque lo que tú estás diciendo está muy bonito en lo que estamos expresando, pero en la realidad es muy difícil una enfermedad. No, yo no tengo que. Algo simple. [00:39:25] Speaker D: Dime. [00:39:25] Speaker A: Voy en la carretera, lavé mi carro, llueve, no solamente llueve, caigo en tamaño boquete y en ese bosquete el aro se me echó y te acuerdas de la. [00:39:40] Speaker B: Entonces miro así, digo ¿Dónde estoy? En Aguadilla, ¿Dónde que estoy? Porque el arca, la madre que se llama Juanita y mira, llego a cuatro pueblos después sufriendo por el boquete que tenía en Aguadil. [00:39:58] Speaker A: Qué difícil es caer en el bosquete y decir wow, salí y hacer el stop que tú dices, porque me llevé. [00:40:07] Speaker B: El problema tres pueblos atrás. [00:40:09] Speaker D: Claro. Y a quien único afectó fue a mí. [00:40:14] Speaker A: Sí, porque la calle ni siquiera. [00:40:17] Speaker D: No sabe ni quién es. ¿Usted entiende? Porque a lo mejor es de Aguadilla, pero a lo mejor es de San Juan de Carolina y pasó por Aguadilla y hay los mismos boquetes en Aguadilla. [00:40:27] Speaker A: Que en San Juan, en todo Puerto Rico. Así que esa es una situación, uno tiene que tomar una decisión, agarra y guía, sin comillas, mentándole la madre, pensando. [00:40:43] Speaker B: En que voy a tener que comprar una goma nueva. ¿Y que? [00:40:47] Speaker D: Y te acuestas así, porque no son solamente pueblos. ¿Es que llega, llamas a alguien por teléfono, tú sabes lo que me pasó? Vamos y le añadimos dos o tres cositas más. [00:41:00] Speaker A: Exacto. [00:41:02] Speaker D: Entonces llegas a la casa con una. [00:41:05] Speaker B: Canasta aquí que pesa como 200 libras. [00:41:08] Speaker D: Y vuelves a decir la historia. Porque no la dejamos afuera. No, que todo el mundo se entere. Lo pones en el chat de la familia también. [00:41:16] Speaker A: Exacto. No dejes que cuando tú llegas a la casa, si es un hombre, encuentra. [00:41:20] Speaker B: La esposa con tres muchachos y esperándolo, envenenada porque está desesperada buscando que la ayude porque ella no ha podido ni tomarse un café. ¿Y sigue ella hablar de que caíste. [00:41:32] Speaker D: En un boquete y ella dice OK, estos tres boquetitos, tú sabes, no? Mira. Y ellas se acuestan con eso, con esa energía y te levantas con la. [00:41:42] Speaker A: Misma y hace daño, hace un daño terrible. [00:41:45] Speaker D: Primero a nosotros. Acuérdate de lo que te dije que me pasó en 28 años y el dolor de estómago y el médico me dijo, tienes 28, no tienes 74, así que para adelante que mañana te vas para tu casa. Así que vamos a parar cuando tengamos esta situación. Una situación difícil es esa del boquete que hay un corte de pastelillo. Un corte de pastelillo y que tuvo que parar ahí porque si no te da un cantazo y tienes el bebé atrás y estás asustado y estás manejando todo. Entonces no pasa nada, pasaste el susto. Pero de ahí en adelante tú hablas de ese susto hasta el mes que viene. Mira, y cambia un poco esa perspectiva. Y nosotros, claro, para hacer este ejercicio necesitamos practicarlo, practicarlo y practicarlo y crear conciencia de cómo nosotros estamos acostumbrados a pensar. Y nosotros sabemos cómo pensamos, Julia, sabemos. Lo que pasa es que muchas veces no queremos aceptar que de esa manera las cosas no vamos a vivir tan felices como si probamos algo nuevo y soltamos esa canasta que tú dijiste que te pone la cabeza así de grande. [00:43:01] Speaker A: Y ese podría ser el detonante de que una persona agarre el guía, empiece a llorar y no está llorando por la goma, por el boquete. [00:43:10] Speaker D: No, eso es por ahí todo lo que hay. [00:43:11] Speaker A: Esa es la válvula de escape de tantas cosas, de tantas cosas del día. [00:43:17] Speaker D: De la semana, del mes, del año. [00:43:20] Speaker A: Y cuando tú llegas a tu casa, ya tú estás completamente perdido, todo el control. [00:43:27] Speaker D: Si no es que pierdes el control de tanto llorar y se te perdió la carretera o no te diste cuenta que una luz estaba roja. Así que mire, vamos para muchas fiestas en estos días, próximamente, o ya empezaron las fiestas en Puerto Rico, pero siempre hay un momento que tenemos para pensar, para tomar conciencia de cómo pensamos y cómo podemos, mire, cambiar, porque siempre hay oportunidad de hacerlo. No te vayas, porque al regreso de la pausa vamos a estar hablando con esta joven que está aquí, maravillosa, sobre el verdadero significado de la Navidad. Yo te voy a estar aquí también, pero es que ella, vamos, se lo cedo a ella los micrófonos. Así que no te vayas que regresamos con más en Emociones con SAB. [00:44:13] Speaker A: Un, dos, tres. [00:44:25] Speaker B: Recetas y tradiciones, Información y cultura con invitados de altura llegando a los corazones. [00:44:39] Speaker C: Vibramos con emociones y en familia se comparte, sea comida o sea repartimos bendiciones. No te vayas. En breve regresamos a Emociones con Sabor. [00:45:04] Speaker D: Es época de alegría. [00:45:17] Speaker E: Mi nombre es Sitmarí Quiles Salas, Subgerente de la Cooperativa de Ahorro y Crédito de Aguadilla. En la Cooperativa de Ahorro y Crédito de Aguadilla ofrecemos diferentes productos como préstamos personales, préstamos comerciales, préstamos hipotecarios, préstamos de auto nuevo y usado, tarjetas de crédito y líneas de crédito. Para mayor información puede comunicarse al 787-891-17-55 o nuestra página WWW. AGUACO. COM y nuestras redes sociales Cooperativa de Aguadilla, la Cooperativa de Ahorro y Crédito de Aguadilla, tu verdadera cooperativa. [00:46:09] Speaker F: Perder el miedo al qué dirán viene con la edad. Perderse en su propia casa, no olvidar dónde están o cómo llegaron ahí, puede ser una señal de Alzheimer. [00:46:21] Speaker D: ¿Ma, ¿Estás bien? [00:46:23] Speaker F: La detección temprana les da tiempo a usted y a su ser querido para prepararse para el futuro. Aprenda las señales de advertencia del Alzheimer. [00:46:33] Speaker C: Y de vuelta a Emociones con Sabor con Madeline Rivera Otero. [00:46:50] Speaker D: Y de vuelta a Emociones con Sabor. Mire, hemos estado riéndonos y hablando de comida, de emociones, de los cambios que podemos hacer si tenemos conciencia de que podemos vivir de otra manera, una manera mejor. Vamos. ¿Y que aportamos a nuestra vida, pero la vida de los que están alrededor nuestro? ¿Pero de qué se trata la Navidad de verdad? ¿Vamos, el significado real, si es familia, si son reuniones con estos seres queridos, pero de qué se trata la Navidad? Cuando usted piensa en el día de Navidad, Nochebuena, ¿De qué se trata esa Nochebuena? ¿De qué se trata el día de Reyes? [00:47:35] Speaker A: Exacto. [00:47:36] Speaker D: Cuéntame, Julia. [00:47:37] Speaker A: Yo te voy a decir, yo he pasado unas Nochebuenas bien buenas en el sentido de que yo vengo de una familia donde en la reunión familiar no había música, no había bebida, lo que había era un ambiente de mucha paz, Noche de paz, mucha paz. Y en ese tiempo yo lo disfruté y lo sigo disfrutando. Porque aunque tú me veas así, bullanguera y eso, yo no soy de ir a ningún lugar de fiesta, ni bailar, así que, que me quiera enamorar, tienes que, tú sabes, invitarme a un restaurante, tú sabes, donde se toque. [00:48:19] Speaker D: Un viajecito. [00:48:20] Speaker A: Exacto. Pues el asunto es el la Navidad para mí, como cristiana y mujer de Dios, es más que celebrar el nacimiento de Jesús. Porque nosotros no sabemos el día, no sabemos la hora, no sabemos el mes, pero sí sabemos que nació. Y el propósito de la Navidad es darle gracias a Dios por darnos la oportunidad a esta humanidad que es tan malagradecida, que es tan pecadora, danos la oportunidad de el regalo de una vida eterna. De una vida eterna con una esperanza maravillosa de disfrutar lo que fue la intención original de la creación de Dios. La intención original tú la podías ver en el paraíso. Y ese paraíso maravilloso en el que el Señor puso a Adán y le dio regalos de su compañera Eva, ese paraíso es la esperanza que tenemos, todo lo que creemos que Jesús nació, vivió y murió con el propósito de que tú pudieras obtener la entrada a la eternidad. Yo digo que la eternidad yo la he empezado a vivir en la tierra por mi forma de pensar. Cada vez que yo camino, yo atraigo el reino de Dios a la tierra en mis actos, en mis obras, que no es por obra que yo voy a tener la gratitud de recibir la salvación, sino por fe. Pero la fe sin obra es muerta. [00:50:02] Speaker D: De cuando vas caminando. Y ese reino puede ser OK, yo. [00:50:06] Speaker A: Digo que cuando yo camino, yo estoy caminando en la eternidad. ¿Por qué? Porque primero, por mi fe yo he creído que el Señor Jesucristo y como he creído en Él, ya yo, mi nombre está escrito en el libro de la vida. Y a través de mi fe y de confesar que Jesucristo es mi Señor, pues ya yo tengo ese regalo de la salvación. La salvación Dios te la da solamente a través de la sangre de Cristo y de reconocerlo a Él como tu Señor y Salvador. No porque tú seas buena persona, no porque tú le des 20 pesos a un drogadicto que no ha comido, no porque tú hagas buenas obras, no porque si no así cualquier persona haría obras para ganar la salvación. [00:50:57] Speaker D: Mucha gente tiene esa idea errónea y. [00:51:01] Speaker A: Manda dinero, cantidades enormes de dinero a. [00:51:05] Speaker D: Los hospitales, a hogares para niños, para ancianos. [00:51:09] Speaker A: Exacto. Y se visten una noche con una etiqueta bien elegante y van a un hotel y van a un sitio y piden a una niña virgen para tener sexo con ella oa un niño y practican la maldad y a la misma vez han hecho un cheque de un millón de dólares para una institución sin fines de lucro, para con eso comprar la paz de su mente de que yo estoy haciendo obra, por lo tanto no estoy tan mal delante de Dios. La Navidad es el tiempo de reflexión, es el tiempo que Dios nos da para tener lo que hemos mencionado en varias ocasiones en el programa del día de hoy, una metanoida, un cambio de mente para tomar decisiones, de darnos cuenta que nuestro estilo de vida nos está haciendo daño a nosotros y a nuestra familia. Y Dios nos permite este tiempo de coinonía. Por eso es tan lindo que la familia se reúna, que las familias coinonía. La coinonía es esto, cuando nos reunimos todos y estamos todos en un mismo pensamiento, en un mismo espíritu, en una misma intención. En ese tiempo que el Señor nos permite en la celebración de la Navidad, que es tan bello cuando se sientan alrededor de un árbol, los regalos que se visten con las pijamas, pero no es que te vistan todo con la pijama, porque Juanita la caimana también se vistió con los caimáncitos y el caimán del marido lo vistió de pijama, de negro y blanco o de gris. No es eso señores. Es que ustedes tengan la satisfacción, el gozo, la gratitud de que Dios le ha dado una familia y de que esa familia está con ustedes. Eso es lo más lindo que hay. Y aprovechar ese tiempo para perdonarse y si tiene la oportunidad de pedirle perdón a la persona que tiene que hacerlo. Hacerlo. [00:53:07] Speaker D: Exactamente. Y eso cuesta. Eso cuesta. [00:53:10] Speaker A: Eso cuesta más que un regalito de unos tenis de 150 pesos y de una cosa. [00:53:17] Speaker D: ¿Pero también cuesta mucho a la gente bajar la cabeza, saber que mira, sabes que? Fui de esta manera, de esta manera, tomé una decisión errónea, tengo que ir donde esta persona, darle la cara y pedirle perdón. Eso les cuesta mucho a la gente. [00:53:32] Speaker A: Sí, no es fácil, pero. [00:53:36] Speaker D: No hay nada mejor ahí. [00:53:38] Speaker A: Lo que hay que bregar es con el orgullo. [00:53:40] Speaker D: Eso te iba a decir, el ego. Ese ego. [00:53:43] Speaker A: Si tú pones ese ego a un lado, tú vas a entrar por muchas puertas. [00:53:46] Speaker D: Exactamente, exactamente. [00:53:48] Speaker A: Eso es Navidad. No es el perní. Navidad sin pernil. No. Navidad, pero de verdad, de verdad. Si en tu corazón no ha nacido el niño Dios, no está celebrando la verdadera Navidad. [00:54:05] Speaker D: Porque Navidad no es estar como una gallina sin cabeza. Compra regalo, compra regalo, compra regalO, me falta este, la lista, verificar la lista, esto, lo otro, y la comida y las fiestas que voy a ir a hacer un calendario. No, no, porque hay gente que no tiene eso. Mira que no lo necesita. [00:54:25] Speaker A: Exacto. Qué forma más linda de tu cerrar la Navidad si tú estás solo en tu casa. [00:54:29] Speaker D: Ay, cuéntame de eso. [00:54:31] Speaker A: Búscate un buen libro. Mira, cómete un sanguchito de jamón y. [00:54:36] Speaker D: Queso, tranquilo, un Grinch con un chocolate caliente. [00:54:40] Speaker A: Échale uno más Melito por arriba. [00:54:42] Speaker D: Pero mira que me dio hambre, me lo imaginé. Ay, viendo una película también. [00:54:46] Speaker A: Siéntate a ver una película de esas. Mira, esa es la forma más hermosa. Arropa tus piernas con una frisita. [00:54:53] Speaker D: Ay, pero es que yo quiero eso ahora. [00:54:55] Speaker A: Ámate y celebra una feliz Navidad. Regálate la paz, que Dios sobrepasa todo entendimiento. No importa por lo que haya pasado, hay algo que yo no quiero terminar este programa sin identificar. Hay un espíritu de las tinieblas que se llama conmiseración. Ese espíritu es el que está continuamente dentro de muchas personas diciendo ay, porque. [00:55:24] Speaker D: Nada más que a mí, pobre de. [00:55:26] Speaker A: Mí, pobre de mí, Ay Dios mío. [00:55:28] Speaker D: Todo lo malo me pasa a mí, nadie me entiende, nadie me escucha, nadie me. [00:55:33] Speaker A: Exacto. Avanza y párate de esa silla de encarnecedores que te ha sentado y a quien tú estás escarneciendo es a ti misma, y saca eso de ti y empieza a hacer las cosas correctamente y dejar de tenerte pena porque por lo que tú pasaste, hemos pasado todos antes. [00:55:53] Speaker D: O después hay niños de 4, de 5 años que lo están viviendo. Están viviendo y están luchando porque los niños son los genios. Son los genios. Genios y figura de cómo nosotros podemos vivir y como, oiga, nos merecemos vivir. Así que nos merecemos vivir en paz, en amor, en armonía, en balance. Y usted no necesita un montón de gente alrededor con tomar conciencia de esta bella palabra que Julia acaba de compartir con nosotros, oiga, no es poquita cosa. Y lo bueno es que este programa se queda grabado, así que puedes repasar en este último segmento y tomar conciencia, porque si realmente nos miramos para adentro, porque mirarnos no para maquillarnos nosotras o peinarse como el caso de Otto, los tres pelos que tiene. Bueno, tú sabes que decir la vela. [00:56:51] Speaker A: Porque uno coge para que otro para acá y para que haya coinonía entre. [00:56:55] Speaker B: Esos tres pelos se necesita. [00:56:59] Speaker D: Pero el asunto es, mira, hay que reírse porque esto es así, pues es importante que usted realmente pues tome conciencia porque si no toma conciencia de que la vida se puede vivir de una manera diferente, más adelante vive gente o más adelante usted puede continuar la vida solo o sola en independencia, pero no en solución, porque Dios siempre está con nosotros y por eso nunca, nunca nos vamos a sentir solo personas como Jule, como yo, que somos creyentes y las personas que profetizan su, profesan su fe de la manera que sea, sin hacerle daño a nadie y con las creencias que tengan, pues mire adelante, pero no le haga daño a nadie, ni se ha tanto daño a usted mismo. [00:57:50] Speaker A: Y hay otra cosa que yo quiero añadir que por favor, si usted conoce, si usted tiene la sospecha de que algún vecino suyo está maltratando a los niños de él, está maltratando a su esposa, usted tiene la responsabilidad delante de Dios, delante del pueblo y de las autoridades de llamar a la Policía de Puerto Rico y confiar de que el nombre suyo no se va a decir y salve una vida antes de que haya una desgracia más en Puerto Rico. [00:58:25] Speaker D: Eso es así. Eso es así. Amigos, gracias por habernos sintonizado, pero recuerde que nos vemos próximamente porque vienen unos días libres. Nos vemos próximamente en otra edición de emociones con sabor. Cuídense mucho. Muchas felicidades. Chau, chau. [00:58:49] Speaker C: Gracias por escuchar emociones con sabor con madeline rivera otero a través de las emisoras red 93.7 fm, radiogrito 1200 am, 93.3 fm y 92.1 fm hd cumbre 1470 am, 106.3 fm, éxito 1530 am, 98.3 fm, wmd am, x am, 94.3 fm, wbsg super 1510 am radio casa pueblo 1020 amigos.