Emociones con Sabor 15-noviembre-2024

November 15, 2024 00:59:25
Emociones con Sabor 15-noviembre-2024
Emociones con Sabor
Emociones con Sabor 15-noviembre-2024

Nov 15 2024 | 00:59:25

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Show Notes

Hoy en Emociones con Sabor nos acompañará Héctor Coca que viene a informarnos sobre “La Salud Mental y Emocional”. También nos acompañarán Zanya Rivera Santana y Gyssel Cabanillas Castillo de “Ygeia Wellness and Health Clinic”.Día de receta “Waffle de calabaza”.

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Episode Transcript

[00:00:27] Speaker A: Bienvenidos a Emociones con Sabor. Nos escuchas a través de las emisoras red 93 siete fm, radio Grito 1200 am, 93 tres fm y 92 un fm hd, cumbre 1470 am, 106 tres fm, éxitos 1530 am, 98 tres fm, wmdd 1480 am, x am 94 tres fm, wbsg super 1500 10:00 a.m. [00:01:05] Speaker B: Amigos y amigas de Emociones con sabor, mi nombre es Madeline Rivera y les doy la más cordial bienvenida a este su programa favorito de las tardes, Emociones con sabor, que hoy está repleto de información valiosa y más. Arranca Emociones con sabor. Y si nos estás escuchando es porque está sintonizado a través de Red 93 siete fm, a través de Radio Grito 1200 am, 93 tres fm y 92 un fm hd. Además, a través de Cumbre 1470 am 106 tres fm, éxito 1530 m 98 tres fm, wmdd am y x am 94 tres fm. En patillas. Oígame el norte, el sur, el este, el oeste y el centro de Puerto Rico. Todo el mundo conectado a emociones con sabor. Gracias por todo su apoyo y por todas las muestras de cariño para con nosotros. Oiga, y también nos pueden ver y escuchar a través de facebook Live, también a través de Tuning Radio nos puedes escuchar, bajas esa aplicación y ya ahí vamos a estar. Y a través de la aplicación de Radiogrito, que usted la baja, la descarga, es gratis, y entonces va a estar conectado no solamente a emociones con sabor, sino a toda la programación extraordinaria que ofrece Radiogrito 24 siete. Óigame, muchas veces hablamos de que es necesario tener una rutina, estructurar nuestra vida, y cuando la persona escucha rutina dice ay, qué ocurrido, qué pesada esa palabra. Mire, la rutina es importante, importantísimo. ¿Y cuando hablamos de niños, para los niños, sabe qué? Las rutinas, establecer unas estructuras, le da una seguridad y además le da información de lo que va a pasar. Ya ellos saben, hay una rutina, ellos saben lo que va a pasar y bueno, van fluyendo. Si le vamos a cambiar, si hay una sorpresa o algo así de cumpleaños o un viajecito un domingo que vamos a ir a algún lugar diferente, pues también lo reciben, lo reciben bien. Pero en términos de su sueño, mira, es importante establecer que a las 7:30 8:00 p.m. ya estamos bajando revoluciones, estamos bañados, estamos comidos, dependiendo la edad del niño o de la niña, y que ellos sepan que ya cuando llega a las 7:30 ocho es de camino a la cama que van. ¿Y por ejemplo, mira que por qué es bueno, verdad? Que los niños duerman las horas necesarias y ya te voy a decir que dependiendo la edad que necesitan, mira, privarlos de horas de sueño puede desencadenar problemas de comportamiento o definitivamente irritabilidad, uno de ellos. Es igual que pasa con nosotros, cuando nos sentimos muy cansados, nos ponemos de un humor a veces, mira, problemas de dificultad para concentrarse. Es lo mismo que nos pasa a nosotros. Si estamos muy cansados, es como Espérate, no me digas, no me hables de muchas cosas a la vez porque no estoy. Eso mismo le pasa a los niños, pero los niños pasan, dependiendo de su edad, muchas horas en la escuela y necesitan concentrarse, y por eso es importante el sueño. Ÿousand hipertensión, obesidad, así como lo oye, dolores de cabeza, a veces caen en unas migrañas. ¿Tú dices que qué le pasa a mi niño? Sistema inmunológico se debilita o se deprime. ¿Así que rapidito, si son bebés, cuánto tiempo necesitan dormir? Usted me dirá bueno, están durmiendo todo el tiempo. Si son bebés de cuatro a 12 meses, necesitan de 12 a 16 Ÿ horas de sueño, incluyendo siestas. Eso es así, mira, no, y esto no me lo estoy inventando, esto lo dice el American Academy of Sleep Medicine, la academia americana del sueño. Los niños pequeños entre un 2 años, de 11 a 14 h, de un a dos años. Mire, cada vez más yo estoy viendo que los niños de 12 años, los papás dicen nada, no quiere coger siestas. Mire, vamos a hacer una rutina en leer cuentos, a los niños les encanta que le lean. Pues mire, definitivamente es bien, bien importante que esas siestas todavía se den de tres a cinco años, que ya están en edad preescolar, de 10 a 13 años, incluyendo siestas de tres a cinco años. Ÿ en la escuela elemental de seis a 12 años, de nueve a 12 h, escuela elemental de seis a 12 años y adolescente de 13 a 18 años, de ocho a 10 h. Mire, es que lo necesitan, así que no se moleste cuando su adolescente esté durmiendo tanto, porque necesitan de ocho a 10 h. Así que ya saben. Es importante, por otro lado, que a la hora de dormir limitemos las pantallas. Olvídese de las pantallas, vamos a leer y si ya están grandes, que lean ellos mismos, que busquen información. ¿La iluminación en la casa debe ser buena, verdad? ¿Pero en el cuarto tenue, una luz amarilla, una luz, verdad? No blanca, porque eso lo desenfoca a la temperatura, ni muy caliente ni muy frío. Ÿousand y despejar la cama. Y si son pequeños, no tanto peluche, ni tanta almohada, no, no, que es despejar la cama igual que nosotros. Así que ya sabe cuán importante es el sueño entre los niños. Oiga, me he puesto a pensar, hay veces que nosotros nos enfocamos tanto en nuestros problemas que como que se nos olvidan que alrededor nuestro hay personas y pasando por situaciones mayores que las nuestras. Es importante entonces tomar un tiempo y para relativizar, se llama relativizar, mirar qué pasa a nuestro alrededor, qué pasa en el mundo, porque muchas veces tenemos un problema, una situación y nos quedamos ahí dando vueltas y dando vueltas y dando vueltas. Mire, y realmente si miramos a nuestro alrededor, nos damos cuenta que hay personas que están pasando alguna situación similar o peor y nosotros estamos demasiado enfocados en lo nuestro. ¿Qué podemos hacer? Pues mira, podemos no solamente mirar alrededor, sino si podemos ayudar a alguien. Esa es una forma maravillosa. Sí, como el cuando podemos ser voluntarios en alguna asociación, en algún grupo, cuando alguien puede ser voluntario, se sale de sí mismo. ¿Cuando te sales de sí mismo, sabes qué pasa cuando tú estás ayudando a otra persona? Que te ayudas a ti y no te das cuenta. Así que a mí me encantan los voluntariados y siempre digo en mi, en mis sesiones de coaching, miren, vamos a vamos a ser voluntarios, vamos a ayudar a otras personas y de esa manera crecemos, de esa manera podemos crecer y cuando crecemos, evolucionamos, cambiamos. Así que vamos a buscar otras maneras de ayudarnos siendo voluntarios para para otras personas que necesitan. Y por otro lado, mira, antes de irnos, que ya este segmento, madre mía, se acabó. Mira, este es un consejito, porque es que en estos últimos días me preguntan, me escriben tanto a mi correo electrónico, Madeline, tengo problemas con mi, con mi pareja, ya como que no me llama la atención. Yo lo quiero, yo la quiero, pero mira, solamente le veo defecto. ¿Mira, pregúntate esa pareja tuya, ese esposo, esa esposa, esa novia, esa compañera, ese compañero, qué fue lo que te atrajo de esa persona? ¿Pues mira, qué te atrajo de esa persona? ¿Cuál es el valor? ¿Dale valor, busca nuevamente que te atrajo, cuál es el valor que tiene esa persona para ti? Mire, el amor se escoge día a día, momento a momento, estar con una persona, con una pareja se escoge. El amor es una decisión. ¿Así que qué te atrajo? Qué valor tiene esa persona que te unió a ti, que tú te uniste para estar con esa persona y criar y crear un lazo que realmente tenga fuerza y que sea poderoso. Así que pregúntate eso, pregúntate eso, porque si solamente le ves defectos a esa persona, no hay manera de que esa relación vaya a más. Mira, no te vayas porque regresamos con más en emociones con sabor. [00:10:29] Speaker A: No te vayas, en breve regresamos a emociones con sabor. [00:10:39] Speaker C: Somos la energía de la mañana. [00:10:47] Speaker B: La. [00:10:48] Speaker C: Recompensa de tu esfuerzo, la excelencia y el compromiso, la tranquilidad de tu familia. Somos pura energía, energía confiable para todos. [00:11:20] Speaker D: Mi nombre es Sid Marie Quiles, Salas, subgerente de la Cooperativa de Ahorro y Crédito de Aguadilla. En la Cooperativa de Ahorro y Crédito de Aguadilla ofrecemos diferentes productos como préstamos personales, préstamos comerciales, préstamos hipotecarios, préstamos de auto nuevo y usado, ÿ, tarjetas de crédito y líneas de crédito. Para mayor información puede comunicarse al 787-891-755 o nuestra página y nuestras redes sociales. Cooperativa de Aguadilla la Cooperativa de Ahorro y Crédito de Aguadilla Tu verdadera cooperativa. [00:12:12] Speaker E: Perder el miedo al que dirán viene con la edad. Perderse en su propia casa, no olvidar dónde están o cómo llegaron ahí puede ser una señal de Alzheimer. [00:12:25] Speaker B: ¿Ma, estás bien? [00:12:26] Speaker E: La detección temprana les da tiempo a usted y a su ser querido para prepararse para el futuro. Aprenda las señales de advertencia del Alzheimer. [00:12:47] Speaker F: Y de vuelta a emociones con sabor. Ya estamos listos para escuchar a nuestro colaborador Héctor Coca, nuestro psicólogo. Pero antes le quiero dar las gracias a la Cooperativa de Ahorro y Crédito de Aguadilla por ser parte, mire, de emociones con sabor. Mañana vamos a tenerlo con nosotros. Vamos a estar conversando un poquito acerca del Ÿousand cooperativismo porque estamos en el mes del cooperativismo y va a estar con nosotros su presidente, el señor Camacho. Mire, en la Cooperativa de Ahorro y Crédito de Aguadilla fue donde todo comenzó y usted puede conseguirlo a través del número telefónico 787-891-1755 787-891-1755 ir personalmente a cualquiera de sus dos sucursales. Una está ubicada en la carretera 107, en el Borinken Town Center o la otra está ubicada en el pueblo de Aguadilla, con una vista espectacular. Y si eso es muy difícil, sencillo, no se puede. No tiene que moverse de su casa. Entra a la página y allí va a conseguir toda la información relacionada a los productos, los beneficios, en fin, todo lo que hace el movimiento cooperativo por Ÿ nosotros que son es muchísimo, es muchísimo. Vamos a ver si tenemos por aquí a Héctor Coca. Va entrando por ahí. Viene marchando hacia emociones con sabor. Muy bien. Y hay que hablar con coca de varias cosas. ¿Cómo estás, Héctor? [00:14:19] Speaker G: Hola, hola, Madeline. Qué gusto estar aquí. Muchos saludos. [00:14:24] Speaker F: Bueno, qué bueno que estás con nosotros. [00:14:26] Speaker G: Gracias, igual. [00:14:28] Speaker F: ¿De qué va? ¿Cuéntame, qué vamos a estar tocando hoy? [00:14:33] Speaker G: Oye, yo creo que un tema obligado es la cocaína rosa. Óyeme, y estas muertes por fentanilo. Pero este asunto de la cocaína rosa es bien interesante. Es una droga nueva que se crea, la crean a propósito para para hacer una experiencia de estímulo de las sensibilidades. Más o menos en 1974 le ponen cocaína rosa, usando el nombre de cocaína porque es una droga que ya tiene reputación para atraer a la gente, pero no tiene no es cocaína. Eso es lo interesante. Y el color rosa, pues obviamente como un atractivo también. Pero es una droga que se compone de estimulantes, como lo es el éxtasis, por ejemplo. Y se compone le ponen ketamina también, que es una anestesia de caballo. Esa fue la droga que mató a Michael Jackson. [00:15:30] Speaker F: Exactamente. [00:15:31] Speaker G: Una cantidad de grandes. Así que tiene dos alucinógenos, metanfetaminas combinados con alucinógeno, como el tuci, por ejemplo. Y se le pone también ketamina, que es la anestesia de caballo. Estas dos estimulantes hacen que los sentidos, todo se escuche más, se sienta más. El sabor es mucho más fuerte de las cosas y ocasiona entonces una energía particular. Son de la categoría de las metanfetaminas, que son estimulantes hechos en el laboratorio, pero obviamente con unos efectos secundarios terribles. Cada una de esas drogas tiene unos efectos secundarios terribles. En el caso de las metanfetaminas, Zweitausendein, como el éxtasis, por ejemplo, el Molly, el MDMA, aumenta la presión, aumenta la temperatura del cuerpo a un punto que es peligroso, inclusive el desmayo o la muerte. Y como se está en una actividad de baile, 1 actividad física fuerte, pues la sudoración todavía es más así que también en términos de la pérdida de agua y el impacto en el cuerpo también ofrece peligro. El juicio se afecta. Zweitausendein el estímulo sexual es bien, bien alto en que después de utilizar esta droga, muchas personas pierden hasta noción de con cuánta gente tuvieron relaciones sexuales en la noche. O sea, hay realmente una serie de eso es lo que se sabe hasta ahora. Porque aún de las drogas tradicionales viejas como la cocaína y la heroína, no se para de saber efectos a nivel neurológico y a nivel físico. Y siempre es importante recordar que cualquier droga que se compre en la calle puede venir cortada hasta con veneno de rato. Estoy suponiendo que estás usando la droga pura. [00:17:16] Speaker F: Exacto. [00:17:17] Speaker G: Y no te la están vendiendo con otras cosas. Alterado entre 60 y $100 el gramo. [00:17:26] Speaker F: Dios. [00:17:26] Speaker G: Así que es entre 60 y $100 el gramo para 3 h de estar defriendo el cerebro ahí y de arriesgarse a la muerte la gente si la gente supiera que todos esos reacciones que se buscan se pueden estimular con los 150 químicos diferentes para esas mismas sensaciones que tenemos en el cuerpo nosotros, sería interesante como tendríamos una cultura donde la gente a través del mindfulness y otras formas, logran estimular. Porque el efecto que produce el Molly, gente que domina el que domina la meditación Ÿousand logran ponerse en ese mismo estado de es como decir una alucinación, porque eso son las drogas psicodélicas, son alucinógenas, provocan alucinaciones. Ahí al momento. Pero en ese estado se puede estar si uno se acostumbra a pasar más tiempo dentro de uno y si uno entiende la mecánica, por ejemplo, de la meditación 1, lleva su mente al estado que uno quiere. [00:18:29] Speaker F: A ver María, mira, yo creo que eso que tú acabas de explicar, nosotros tenemos que llevarlo a Puerto Rico entero, en conferencias, en taller, o sea, es algo más allá. Mientras te escuchaba se me estaban ocurriendo cosas, porque verdaderamente todo lo tenemos nosotros en nuestro cuerpo, en nuestra mente, lo que podemos hacer y el acceso. Si nosotros hacemos lo que corresponde de diferentes maneras, cómo tenemos las herramientas, si se desarrollan, está al alcance de nuestra, de nuestro cuerpo. [00:19:03] Speaker G: Y el fentanilo, por ejemplo, pues ya estamos hablando de un opiáceo, es como un analgésico. Entonces esa droga para personas que tienen problemas todas las drogas y en su uso por lo general tienen detrás problemas de salud mental. Claro, las personas que más te la van a utilizar y los que más se van a sentir atraídos. Por eso la droga está cogiendo tanta popularidad, porque el problema de salud mental aumenta. Y muchas personas por tener un ratito de intensidad de algo y de escapar. [00:19:35] Speaker H: De escapar un poco miserable que van. [00:19:37] Speaker G: Llevando por las circunstancias de vida que tienen, falta de recursos, falta de acceso a servicios de salud, te hacen lo que sea. Y en la medida en que la depresión sigue avanzando, a uno le importa menos lo que uno hace. 1 se importa menos. Y tú eres capaz de aceptar meterte cualquier cosa, porque la realidad es que tú vives día a día y la visión de futuro de la vida pues no está. Eso es bien común en la depresión, esa visión de futuro vacía. Hay tantas personas así que lo que preocupa es que ya nuestros políticos empiezan a doblar rodillas y las campañas políticas empiezan a ofrecer yo voy a legalizar, yo voy a hacer más fácil. [00:20:15] Speaker F: Ahí te iba a preguntar, ahí quería llegar. [00:20:18] Speaker G: Cuando estamos a ese nivel ya entonces el líder máximo dijo usar droga es una alternativa, meta a mano todo el mundo y lo que vamos a. Nadie toma en cuenta el deterioro social detrás del acceso a drogas psicoactivas. La sociedad va a tener una acelerada en deterioro social como nosotros no lo hemos visto nunca. Nada más la llegada en Puerto Rico de la legalización del cannabis aquí lo que ha ocasionado es un revuelo de problemas que van a seguirse ramificando y atacando el sitio donde se forman los seres humanos, que es el sistema familiar. Ya el alcohol hacía eso y era un super problema que ocasionaba deterioro social, una velocidad bien grande. Ahora tenemos cannabis y dentro de poco vamos a tener los próximos títeres de estos que vengan, que van a ser de una generación mucho más flexible con el asunto de la sustancia. Lo que vamos a tener es prácticamente un negocio 1 acuerdo directo con gente que quiera mover esta droga. El punto de llegar a decir que para el desarrollo de los niños es saludable utilizar alucinógeno, como está pasando en California. Nosotros tenemos que proteger nuestro 100 por 35 acá y que esa porquería no entre aquí. Y nosotros pararnos siempre y decir nosotros no vamos a fluir con esa vaina de armas y con esa vaina de sustancias que ustedes allá, pero esa porquería. [00:21:49] Speaker F: Para acá no la van a traer definitivamente. ¿Y hay que realmente estar bien claro, verdad? Y que los políticos y el gobierno, los gabinetes, tengan un brazo bastante fuerte en cuanto a no abrir una puerta porque ya se abrió. [00:22:09] Speaker G: Héctor, ese es el brazo que no va a haber, ese brazo fuerte. El político es el menos fuerte de todos. ¿Tú sabes cómo se mantiene el político fuerte? Haciendo lo que hacemos en este programa y generando a la gente la información. Porque si la gente mete presión, el político se mantiene fuerte a la que nosotros entonces nos ponemos ambivalentes. Allá arriba empieza el cambio, porque ellos funcionan por el favor de la gente y por el voto. [00:22:40] Speaker F: Si cada quien está por su lado, definitivamente no hacemos fuerza. [00:22:44] Speaker G: Es importante que sepamos que el cambio social lo ocasionamos nosotros. Nosotros ponemos nuestra esperanza en que todos administradores que se escogen son los que van a venir a cambiar las cosas. No va a haber uno solo que venga a cambiar nada. Ellos vienen a tratar de mantenerse ahí. Así que tú necesitas a alguien que esté allá arriba firmando documentos y pen pushing se llama eso, esté apretando bolígrafos y ya está. Y que nosotros le digamos tú te vas a callar la boca y tú vas a hacer lo que nosotros querramos, ÿ. Y eso así es la manera en que se usan los administradores. Pero pensar en que va a haber una de estas personas que va a venir a tomar las decisiones correctas y nos va a sacar del rollo en que estamos social, eso no va a pasar. De ese rollo nos sacamos nosotros por medio de la educación. El fentanilo, como te estaba hablando ahorita, es un analgésico y por eso el enganche a tantas personas. Pero a mí lo que me está gracioso es que el alcohol mata más gente que la cocaína rosa y que el fentanilo. Y nadie te habla de eso. [00:23:47] Speaker F: Nadie habla de eso. [00:23:48] Speaker G: Esta droga está completamente integrada a nuestros. [00:23:51] Speaker F: Valores, a la cultura, a la cultura del pueblo. Es parte de él. [00:23:57] Speaker G: Y la marihuana va por ese camino. [00:23:58] Speaker F: Va por ese camino. [00:24:00] Speaker G: No podemos permitir. [00:24:01] Speaker F: Hay que caminar mucho, hay que caminar mucho y hay que, como tú dices, educarnos y no perder ese foco, Héctor. No podemos perder ese foco y el poder que tenemos nosotros como seres humanos. [00:24:12] Speaker G: Ÿ Mira, no se dejen convencer con el asunto de la droga, porque la droga, la droga realmente te va a pasar factura siempre. Eso no es un nutriente, eso es un químico. Y esa es la diferencia entre nutrición 1 droga. Lo que nutre, aporta al cuerpo. La droga entra, es un químico completamente ajeno que se usa para algo. Y siempre, por más que te ayude, así sea la factura, te va a pasar factura sobre algo. Lo que pasa es que la droga es las drogas que se usan hay que escoger entre lo menos malo. Y hay ciertas drogas como esa de colesterol, que si tú no la tomas, pues lo que va a pasar es peor. [00:24:47] Speaker F: No nos queda más remedio. Mira dónde las personas se comunican contigo, porque esto se acabó tan bueno que estaba este asunto. [00:24:54] Speaker B: Sí, tan rápido se acaba. [00:24:56] Speaker G: Y también que la pasó aquí. [00:24:57] Speaker F: Sí, exacto. Cuéntame. [00:24:59] Speaker G: Mira, yo estoy en el cuatro uno cero dos 894-430-9933 estoy con Madeline Rivera los miércoles a las 12:15 en Emociones con sabor. Y estoy en Psicólogo Héctor Coca en. [00:25:10] Speaker F: Instagram y con su libretita. Esa libretita famosa. [00:25:14] Speaker G: Hace tiempo no hago una. [00:25:18] Speaker F: Son buenas, son buenas. Cuídate, Héctor. Un abrazo fuerte. Chao. Mira, y usted no se vaya porque al regreso de la pausa vamos a hablar sobre diferentes temas donde aquí en Emociones con sabor. [00:25:34] Speaker A: No te vayas. En breve regresamos a emociones con sabor. [00:25:39] Speaker G: Ÿousand. [00:25:45] Speaker C: Somos la energía de la mañana, la recompensa de tu esfuerzo, la excelencia y el compromiso, la tranquilidad de tu familia. Somos pura energía, energía confiable para todos. [00:26:26] Speaker B: Mi nombre es Anilda Cordero, secretaria ejecutiva. [00:26:28] Speaker A: De la Cooperativa de Aguadilla. [00:26:30] Speaker B: ¿Cómo puedes contactarnos? Puedes llamarnos al 787 ÿousand, escribiéndonos un correo electrónico a infoguaco. Com, visitando nuestra página web, en nuestras redes sociales Facebook e Instagram o visitando cualquiera de nuestras sucursales. Ven y visítanos en tu verdadera cooperativa de Aguadilla. [00:27:05] Speaker E: Perder el miedo al que dirán viene con la edad. Perderse en su propia casa, no olvidar dónde están o cómo llegaron ahí puede ser una señal de Alzheimer. [00:27:17] Speaker I: ¿Ma, estás bien? [00:27:19] Speaker E: La detección temprana les da tiempo a usted y a su ser querido para prepararse para el futuro. Aprenda las señales de advertencia del Alzheimer. [00:27:29] Speaker A: Y de vuelta a Emociones con sabor con Madeline Rivera Otero. [00:27:35] Speaker F: Y de vuelta a Emociones con sabor. Ya estamos con la doctora Sanya Rivera Santana y Giselle Cabanillas Castillo de. [00:27:49] Speaker B: Health Clinic. Mire, yo estuve toda la mañana buscando cómo es que se dice. De verdad. [00:27:55] Speaker F: Yo estuve buscando cómo es que se dice y consulté con Google toda la. [00:27:59] Speaker B: Cosa y cuando llegué ahorita. ¿Cómo es que se dice? ¿Cómo es que se dice? Cómo es que se lo dije mal, ellas me corrigieron. [00:28:06] Speaker F: Pero lo importante es que están aquí. [00:28:08] Speaker B: Y nos van a estar hablando sobre. [00:28:10] Speaker F: Esta clínica de bienestar integral para todos. [00:28:13] Speaker B: Los seres humanos que viven en Puerto Rico. Mire, hombres, mujeres, personas que no son de Puerto Rico pero están aquí, se pueden beneficiar de todo lo que ofrece esta clínica. ¿Vamos, cuál de las dos está más nerviosa? [00:28:28] Speaker F: Vamos a inhalar y exhalar. [00:28:31] Speaker B: ¿Quién empieza a contarnos de qué significa? ¿Qué significa? [00:28:35] Speaker D: ¿Bueno, y ella es la diosa de la salud y la belleza en Grecia, verdad? [00:28:41] Speaker I: En griego. [00:28:42] Speaker D: Nosotras decidimos que eso representaba de alguna manera el ideal que teníamos. La salud debe comenzar por dentro. Para estar saludable siempre hace falta una evaluación médica. Allí va a haber evaluaciones médicas completa. [00:29:00] Speaker F: ¿Ustedes son doctores en medicina? [00:29:03] Speaker D: Llevamos años, hace 20 años llevamos como. [00:29:07] Speaker F: En salas de emergencia. O sea que se han encontrado de todo. Las historias serían para estar aquí, vamos. [00:29:14] Speaker I: Más de un mes viendo la necesidad de cada paciente y que se ha perdido el enfoque en la prevención, pues nosotros creamos este espacio para fomentar eso mismo, ÿbién. O sea, trabajamos muchas veces con control de peso, con medicamentos que están aprobados para el mismo y trabajamos también con muchos sueros de multivitaminas para fomentar la salud y el bienestar de cada persona. [00:29:40] Speaker F: Yo voy para allá. [00:29:41] Speaker I: Son sueros, a diferencia, lo que nos distingue a nosotros es que son sueros personalizados de acuerdo a la necesidad. Y lo que estás buscando es que se prepara el suero como tal, no en el momento. ¿ŸOusand de verdad? Sí. Por eso es importante la evaluación médica y esos sueros. [00:29:58] Speaker F: O sea, yo tengo que llevar unos. [00:30:00] Speaker I: Laboratorios, básicamente para unos laboratorios. [00:30:03] Speaker F: Yo voy para allá porque voy para allá desde ya. [00:30:05] Speaker D: Bienvenidos. [00:30:07] Speaker I: Se hace una evaluación, se hace un historial, como cuando vas a una sala de emergencia o vas a tu médico primario, se evalúa cada cual y entonces en base a eso, si hay que mandarte a hacer laboratorio, obviamente se manda a hacer. Hay un laboratorio específico que se puede enviar y el paciente no los trae. Y de envase a eso se prepara el suero en ese caso, o si es candidato para control de peso, pues se realiza el mismo. [00:30:30] Speaker F: Mira qué bien. O sea que definitivamente desde ahora ya. [00:30:36] Speaker B: Yo estoy ahí anotada de emociones con. [00:30:38] Speaker F: Favor del equipo, ya yo estoy ahí. Ok. Sí, porque yo realmente creo en la prevención. [00:30:43] Speaker B: He trabajado con la prevención, pero desde el área de los jóvenes Ÿousand y de la conducta. Así que no desde la salud, pero desde la salud emocional, que también es importante. [00:30:56] Speaker F: Y la salud debe empezar por la prevención, porque no debemos esperar a que. [00:31:00] Speaker B: El síntoma esté ahí, o la enfermedad o la condición esté ahí, hay que empezar para que no llegue allá. [00:31:08] Speaker I: No solamente trabajamos la parte de prevención, también tenemos un enfoque estético, porque claro, se trabaja por dentro, pero también la persona quiere verse bien por fuera. Trabajamos con lo que se llama los neuromoduladores o los famosos botox y los fillers o los rellenos dérmicos, todos aprobados por FDA, que a diferencia pues de otros sitios que pues lamentablemente están haciendo las cosas como no son, pues nosotros siempre se requiere una evaluación, que eso es importante para entonces utilizar productos que son FDA approved. [00:31:39] Speaker B: Excelente. Y ustedes están ahí las dos para esas evaluaciones, para hacer la recomendación y trabajar con esa persona de lunes a. [00:31:48] Speaker D: Jueves de 9:00 a.m. a 5:00 p.m. y los viernes y sábados de 9:00 a.m. a un de la tarde, luego de la 1:00 p.m. por cita previa, si alguien requiere una cita fuera de su horario, la podemos pautar. [00:32:03] Speaker B: Excelente. ¿Y desde qué edad pueden visitar la clínica? [00:32:08] Speaker I: 18 años en adelante, aunque tenemos, hay unos sueros multivitamínicos que son para pacientes deportistas o personas deportistas, que también tenemos ese grupo de personas que nos buscan para ese enfoque como tal. [00:32:23] Speaker D: Se evalúa con los padres 17 años, hay ciertas cosas que pudieran utilizar y. [00:32:30] Speaker B: Cuán diferente puede hacer un suero para deportistas, un suero para mí que hago ejercicios en casa todos los días, pero. [00:32:37] Speaker I: No soy deportista, quizás lo que usted necesite, de acuerdo a lo que usted va a estar buscando y lo que usted trabaja, pues entonces se le prepara el suero. Por eso es que se habla de. [00:32:45] Speaker D: Sueros personalizados, hay sueros para aumentar el sistema inmunológico, hay sueros antiinflamatorios, hay sueros antiestrés para uñas, pelo y piel, para. [00:32:58] Speaker I: Weight loss, hay diferentes antiinflamatorios, no están pidiendo mucho el suero antiinflamatorio. Pacientes con fibromialgia, pacientes con artritis reumatoidea que no encuentran solución en los medicamentos actuales, pues entonces se le hay unos cócteles especiales para ellos. Funciona y funciona. [00:33:23] Speaker B: ¿Y pueden ponerse esos suero semanalmente? [00:33:26] Speaker I: Algunos, algunos, dependiendo la excepción de glutatión. Sí, sí, cada caso es diferente, por eso se evalúa y se determina entonces cuán necesario es en ese caso y. [00:33:35] Speaker B: Se evalúa, se dice también cuánto todo. [00:33:37] Speaker F: El tiempo toma el tratamiento, cuánto puede. [00:33:40] Speaker B: Tomar un tratamiento completo. [00:33:43] Speaker I: El suero es algo que vas a necesitarle por vida, porque acuérdate que nosotros producimos vitaminas, pero no son suficientes para el diario vivir. Y ese empuje que se le da en sueros de IV, pues entonces adquiere ese potencial. [00:33:58] Speaker D: Otro ejemplo, la vitamina D. Los latinos ya se ha comprobado que la vitamina D la tenemos deficiente, porque doctora, latinos es una de las razas que por alguna razón inclusive estamos donde cogemos sol, tanto sol y la tenemos absorben. Es bien importante a todo el mundo. [00:34:17] Speaker I: Que tenemos problemas con Ÿousand, la absorción. [00:34:18] Speaker D: A todo el mundo que entra se le manda a hacer la vitamina D, porque el calcio lo necesitamos en los huesos. Si tienes la vitamina d bajita, no vas a poder hacer una absorción de calcio, vas entonces a estar predispuesto a una osteoporosis temprana. [00:34:33] Speaker I: Correcto. [00:34:33] Speaker D: La vitamina d bajita te predispone a los viruses. Se hicieron todos los estudios, las personas que peor le iba con el Covid tenían todos la vitamina d bajita. Es cierto, predispone para el cáncer. Es un montón de diferentes cosas que tan sencillo como ver, tienes la vitamina d bajita, eso es lo que puede causar que no estés rebajando, que sientas fatiga. Fatiga es la sensación de cansancio, de debilidad, de que te levantas de lunes. [00:35:03] Speaker B: A viernes y muchas veces un café. [00:35:06] Speaker D: Sábado no te paras. [00:35:07] Speaker I: Mire, eso no es exactamente, muchas veces se hacen los laboratorios y dicen pero no sé qué me pasa, se les olvida hacer el panel de vitamina D y ahí tenemos el problema. [00:35:16] Speaker D: Así que la tenemos inyectada allí también. [00:35:19] Speaker F: Un protocolo establecido, porque no es suficiente tomarla como suplemento. [00:35:23] Speaker I: No, a veces el cuerpo, porque el vitamin no la absorbe, la mayoría la eliminamos. En cambio por vena como entra, asimismo la absorbe la célula. [00:35:32] Speaker F: Igual la B es restaurante también es. [00:35:35] Speaker D: Importante verificar la b, la bausend si puede causar intoxicación. Hay gente que toma y toma vitamina b y llega sintiéndose mal. Cuando verifico le digo lo que tiene no es falta de vitamina b, es. [00:35:49] Speaker I: Que estás tomando de vitamina b y. [00:35:52] Speaker D: Eso sí es peligroso. La vitamina b alta, eso también hay que, por eso es que no se pueden poner así los sueros y las multivitaminas sin verificar, hablar con el paciente, verificar ese examen físico y darle ese. [00:36:06] Speaker F: Seguimiento que es importante, porque a lo. [00:36:09] Speaker B: Mejor sale nuevo, yo me he puesto. [00:36:11] Speaker F: Suero, soy mala paciente, yo lo tengo. [00:36:13] Speaker B: Que decir aquí porque ellos saben que. [00:36:15] Speaker F: Yo le digo la verdad, soy mala paciente, me siento bien, ok, excepto con la hemoglobina que tengo que estar siempre ahí con mi hemoglobina, pero me siento. [00:36:25] Speaker B: Bien, brinco, salto y de repente me. [00:36:28] Speaker F: Caigo y digo otra vez. [00:36:30] Speaker B: Pero es importante ese seguimiento en todo. [00:36:34] Speaker F: Pero en la salud es importantísimo. Es bien importante. Y oiga, la vitamina a, la vitamina. [00:36:40] Speaker I: E, la vitamina c, complejo b, complejo b, son vitaminas que se pueden vitamina C que es importante para todo, para todo. Vitamina C es indispensable para todo. [00:36:51] Speaker F: ¿Qué paciente, futuro paciente tiene que tomar. [00:36:56] Speaker B: En cuenta para antes de ponerse un suero? [00:37:00] Speaker D: Pacientes que estén en tratamiento de cáncer, pacientes que tengan alguna condición específica, tienen que verificar con su médico primario o traernos los récords. Nosotros no tenemos problema, verdad, con hablar con su médico primario, hacer una discusión de qué se puede poner, que no se puede poner, porque lo ideal es que todo esto sea beneficioso para el paciente Zweitausendein, que no vayamos a interferir en algún tratamiento que tenga. Por eso es importante llenar un récord. ¿Hay pacientes que están ya tomando otros medicamentos, digamos control de peso, están en medicamentos orales, nosotros necesitamos saber eso para que no haya una contraindicación con el medicamento que se está poniendo aquí, con. [00:37:42] Speaker F: El suero que tenga doble lo mismo, verdad? [00:37:44] Speaker D: Por eso es bien importante sentarse a. [00:37:46] Speaker F: Hablar con el paciente y que ese paciente Zweitausendein sincero. [00:37:49] Speaker D: Las enfermeras están también certificadas en control de peso en IV Infusion, o sea que ellas se hicieron todas las certificaciones para ellas ya cuando van entrevistando al paciente y no los pasan a nosotros. [00:38:02] Speaker I: Saben exactamente la idea. [00:38:06] Speaker B: Ok, excelente. ¿Este número de teléfono donde se pueda comunicar? [00:38:11] Speaker I: ¿El teléfono, el teléfono para comunicarse y agendar citas o información es el 787-505-5052 otra vez? 787-505-5052 Excelente. [00:38:25] Speaker F: Oiga, y yo tengo 1000 preguntas. [00:38:27] Speaker B: A mí la salud me encanta, pregunta. [00:38:28] Speaker D: Que le conteste me encanta. [00:38:31] Speaker F: Para personas de 70,80 años todavía son personas que pueden ir a la clínica. [00:38:40] Speaker B: A reforzarse con los sueros. [00:38:43] Speaker I: Te voy a dar el mejor ejemplo que es mi padre. Mi padre tiene 80 años, lleva desde que abrimos la clínica poniéndose los sueros de vitaminas mensualmente. Mi papá tiene problemas para el caminar y hace como tres semanas más o menos llegué a casa de ellos y encuentro a mi papá limpiando la guagua por dentro con una arjía que yo decía, hacía años que yo no veía a mi papá de esa manera y de verdad me sé que funciona, o sea, tengo el mejor testimonio que es mi papá. [00:39:15] Speaker F: Qué bueno, gracias por compartir eso. ¿Sí, porque esa pregunta dije déjame preguntarle de todas las poblaciones, verdad? Sé que niños no, pero me dijeron ya de 18 años en adelante. Pero muchas veces nosotros como hijos decimos bueno, a lo mejor ya papi es muy mayor o lo que sea, no hay dan límites, quizás le da alguna algún catarro. [00:39:39] Speaker D: Igual para el botox y los fillers, usted no sabrá que la gran mayoría de mujeres de 70 hasta de 79 años para su retoque de botox para sus fillers. [00:39:55] Speaker I: Como te digo, como te digo, pellets de hormonas, trabajamos los pellets de hormonas, reemplazo hormonal. Si también eso necesita una evaluación médica, ahí se le hace un cuestionario más, se le hace los laboratorios específicos y se determina si es candidato. O sea, como mencioné, no solamente es por dentro, también es por fuera. Botox filler trabajamos también. [00:40:13] Speaker F: Sí, porque somos un todo. [00:40:14] Speaker I: Somos un todo con faciales. Trajemos la línea de Casmara, que es una línea de crema especializada de acuerdo a tu condición de la piel. Lo que tiene es que se trabaja con la mascarilla, pero como todo, siempre se hace una evaluación. Las microagujas, tenemos una máquina que es la Virf, que somos las únicas en el área oeste que la tenemos. Fda approved, que es para eso mismo, para estimulación de colágeno en la piel, para elasticidad con microagujas, con radiofrecuencia. Y si deja es porque como que duele. No, en realidad no duele. Se trabaja con una anestesia tópica, obviamente, pero también tenemos una máquina que aplica frío y te hace adormecimiento del área en par de segundos. Sí, sí. [00:40:59] Speaker F: Bueno, pero oye, es que es completa. [00:41:01] Speaker D: Sí, tenemos la máquina Physique también. [00:41:03] Speaker I: Somos las únicas en Puerto Rico. [00:41:05] Speaker D: Somos las únicas en el área oeste. Éramos en Puerto Rico. Entiendo que está llegando una al área de San Juan por ahora. ¿Que entonces, esta máquina qué hace? Tiene step, es el nombre que tiene de cómo funciona. En palabras fáciles, es un laser que va quemando el área de grasa en esas áreas, abdomen, los muslos, los brazos, en la parte de adentro de los muslos. Y la otra parte que tiene es pulsaciones eléctricas que van a trabajar para. [00:41:37] Speaker I: Que ese músculo, contrayendo el músculo, lo. [00:41:39] Speaker D: Contrae y regrese al estado que tenía. Crea una memoria como uno de sus dominantes. [00:41:46] Speaker I: Es como reafirmar la piel, porque hasta. [00:41:48] Speaker D: Ahora las máquinas que habían eran de laser para quemar la grasa, pero no había una que hiciera las dos cosas juntas en una. En un periodo de 30 a 35 min. Tú trabajas completa las áreas, indolora. [00:42:03] Speaker I: Y lo que empezamos y lo que empezamos la semana que viene es una máquina de laser que también es para la depilación con 95 % de eficacia. [00:42:14] Speaker F: Estas mujeres se quedaron con Puerto Rico. [00:42:17] Speaker B: Qué bueno que son mujeres. [00:42:18] Speaker I: Por eso las llamamos Hijeia, la diosa de la salud y la belleza. [00:42:22] Speaker B: Eso es así. Se quedan con esto. [00:42:24] Speaker F: Ustedes quédense con esta información, pero más. [00:42:27] Speaker B: Que quedarse con la información, llame al. [00:42:30] Speaker I: Número de teléfono 787-505-5052 y ya sabe. [00:42:36] Speaker F: Desde el oeste para el mundo, amigos. [00:42:40] Speaker B: Gracias por habernos sintonizado. Mire, también gracias a la Cooperativa de Ahorro y Crédito de Aguadilla por ser parte de Emociones con Sabor y a My Exotic Fashion Boutique porque este atuendo tan hermoso y colorido que tengo lo. [00:42:52] Speaker F: Encuentras en My Exotic Fashion Boutique en. [00:42:54] Speaker B: La carretera 459 en Aguadilla. Gracias. [00:43:01] Speaker A: No te vayas. En breve regresamos a Emociones con Sabor. [00:43:12] Speaker C: Somos la energía de la mañana. La recompensa de tu esfuerzo, la excelencia y el compromiso. La tranquilidad de tu familia. Somos pura energía, energía confiable para todos. [00:43:53] Speaker G: En el corazón de Aguadilla para brindar a nuestros clientes la oportunidad de lograr sus sueños y concluir ÿ concretar sus metas. Somos tu verdadera cooperativa de Aguadilla que durante los pasados 74 años nos hemos solidificado como la cooperativa de la comunidad aguadillana. Gracias a nuestra familia de socios, hoy nos mantenemos a la vanguardia con productos y servicios que cumplen con las necesidades de cada uno de nuestros socios fundadores. En la Cooperativa de Aguadilla siempre estaremos contigo. Cooperativa de Aguadilla. Tu verdadera cooperativa. [00:44:35] Speaker E: Perder el miedo al que dirán viene con la edad. Perderse en su propia casa, no olvidar dónde están o cómo llegaron ahí puede ser una señal de Alzheimer. [00:44:47] Speaker I: ¿Ma, estás bien? [00:44:49] Speaker E: La detección temprana les da tiempo a usted y a su ser querido para prepararse para el futuro. Aprenda las señales de advertencia del Alzheimer. [00:45:00] Speaker A: Y de vuelta a Emociones con sabor con Madeline Rivera Otero. [00:45:06] Speaker F: Vuelta a Emociones con sabor. Aquí estamos, Madeline y Julia. Estamos listas para cocinar lo que me gusta a mí. Tú sabes, waffles, desayuno. Y yo pensaba, cuando tú dijiste lo que me gusta a mí comer y. [00:45:21] Speaker H: Cocinar debo decirle que aquí hay un aroma exquisito a uno de los condimentos en específico que me transporta a la. [00:45:30] Speaker F: Época que estaba claro, en otoño, porque la época del pumpkin de la calabaza. Y hoy vamos a hacer unos waffles de calabaza. [00:45:39] Speaker B: Mire, eso es algo sencillo. [00:45:41] Speaker F: Vamos a ver qué ingredientes lleva. ¿Pues mire, aquí tengo una tres cuartos de taza de dónde estoy, Jen? Aquí. Por aquí. Tres cuartos de taza para cámara. [00:45:52] Speaker H: Para la dos. [00:45:53] Speaker F: Para las dos. De calabaza. Tres cuartos de taza de calabaza majada. Mire, usted la puede comprar, hervir todo eso o irse por el carril expreso. [00:46:05] Speaker H: Ese es mamella. [00:46:06] Speaker F: Es mamella y es de lata, baja en sodio, orgánica. Así que tiene todos los lo que necesitamos. Por aquí hay tres cuartos de harina de todo uso. Un cuarto, media taza, perdón, de harina de almendra. Dos huevitos. Tenemos por aquí canela, pumpkin spice, la especie de calabaza. Tenemos un toquecito de agave, porque en vez de azúcar le voy a echar agave. [00:46:35] Speaker H: Perfecto. [00:46:35] Speaker F: Porque entonces muchas veces con esto nada más, con este dulcito y el dulce de la batata. Marmella no necesita sirope, ÿ. O sea que es menos azúcar para nuestro cuerpo. Este, un toquecito de mantequilla para suavizar. Por aquí tengo baking powder, porque es lo que va a hacer que crezcan un toquecito, un poquito. Y aquí tengo azúcar glass, azúcar de confección para al final el polvito ese que se y tengo por aquí una fresita, porque hay que ponerlo todo bonito. Claro. Pues bueno, vamos. [00:47:10] Speaker H: Dese ese gusto. [00:47:11] Speaker F: Eso, ese detalle, señores. Por día hay que tener el detalle. [00:47:15] Speaker H: No coman. La olla va a hacer la comida siempre con la matita, la flor. [00:47:23] Speaker F: Eso. Vamos a antes de empezar a cocinar, vamos a hablar con nuestro amigo de pura energía. [00:47:30] Speaker B: Estamos con esta salud. [00:47:31] Speaker F: Saludos. [00:47:32] Speaker C: ¿Cómo estás? [00:47:32] Speaker F: ¿Bien, y tú? [00:47:34] Speaker C: Muy bien, muy bien. Encantado nuevamente de estar en tu programa. [00:47:37] Speaker F: Qué bueno. Mira, estás en la cocina. [00:47:39] Speaker C: Ave maría. Llegué a buena hora. [00:47:41] Speaker F: Exacto. Para comerte unos waffles de calabaza, que tú crees. [00:47:46] Speaker H: Exacto. [00:47:48] Speaker F: Edgar Ortiz. Claro. Cuéntanos, Edgar, acerca de las ofertas. [00:47:52] Speaker C: Sí, saludos. Como tú bien sabes, ayer tiramos nuestra nueva oferta del mes de octubre. Asegura tu bono de Navidad con pura energía. Así que las personas van a estar adquiriendo un bono de $500 en los sistemas hasta 21 placas, y en los sistemas de 22 placas en adelante, $1000. Y esto es una vez instalado, constante y sonante. No es que se le va a aplicar, sino que se le va a dar en un cheque y él decide cómo gastarlo. [00:48:21] Speaker F: Eso me gusta. Yo quiero uno de esos cheques, porque la Navidad está por ahí. [00:48:25] Speaker C: Sí, sí, sí. Así que tenemos esa oferta. La oferta ya empezó y queremos pues que todas las personas que estén interesadas que nos llamen al 787-230-9070 estamos bien contentos con esta oferta y nuestros operadores están listos para recibir sus llamadas. [00:48:42] Speaker F: Excelente. Pues gracias, Edgar. Acuérdense, 787-230-9701 abrazo. [00:48:47] Speaker C: 70 872-309-070 y saludos a Julia que está por aquí. [00:48:51] Speaker F: A Julia que está por aquí en la cocina. Gracias, Edgar. [00:48:56] Speaker H: Oye, lo más que me gusta de esas ofertas es que piensan en todo. Piensan en la gente que quieren un sistema pequeño, como la gente que quiere un sistema más grande y comercial también. [00:49:07] Speaker F: Exactamente. [00:49:08] Speaker H: Ay, qué rico. 500 cohetes le dan de Oye, está bueno. Y mira lo que eso está bueno. Eso me encanta. [00:49:15] Speaker F: Pero mira, mientras él hablaba, yo comencé a hacer la mezcla, porque eso es rápido. [00:49:22] Speaker H: ¿Este ingrediente se puede mezclar todos a la vez? [00:49:26] Speaker F: Sí, porque hay gente que mezcla los secos primero, y entonces lo húmedo primero, pero lo líquido pero realmente todo va al mismo sitio. [00:49:36] Speaker H: Pero lo importante también es que en este caso hagan lo que tú estás haciendo. Lo que es el ingrediente seco, como es la harina. La harina se deben de incorporar poco a poco porque la calabaza sí ya es húmeda. [00:49:52] Speaker F: Es húmeda, exacto. [00:49:54] Speaker H: Y a estar húmeda, pues tú vas graduando la cantidad que le echas para que no te vaya a quedar una mogolla. [00:50:01] Speaker F: Gracias. Ese es el asunto de poco a poco. [00:50:05] Speaker H: Palabra puertorriqueña, mogolla. [00:50:09] Speaker F: Un mogollón. [00:50:10] Speaker H: En verdad que no es mayoria mayor que tenemos aquí nosotros. [00:50:15] Speaker F: Zweitausendein, es que en la cocina se forman los mejores en bayoya o. Sí, es en las cocinas. [00:50:20] Speaker H: Me pasa cuando voy a tu casa. ¿Dónde llegamos nosotros? [00:50:23] Speaker F: A la cocina. ¿Y dónde se quedan? [00:50:25] Speaker H: En la cocina. [00:50:26] Speaker F: Puede ser la casa grande, comedor grande. [00:50:28] Speaker H: Sabes que ya tiene en la cocina una mesa larga. [00:50:31] Speaker F: Exacto. Y de ahí la gente no sale. [00:50:33] Speaker H: Y se sienta, mira, a esperar que hace. Voltea y ponga un platito y después. [00:50:37] Speaker F: Otro y después otro. Mira, vamos por aquí con un cuarto de canela, 1/8 de el Pumpkin Spice. Ahí está. Ya yo había echado un poco de, como tú dijiste, poco a poco de harina de todo uso y harina de almendra. Y ya le añadí el baking powder. Ya esto está por aquí casi listo. Vamos a ver si aquí hay un poquito de vainilla. No, esa no, Zweitausendein. No, no hay vainilla por ahí. Pues no hay problema. Pero mire, a mí se me quedó la vainilla. A usted no se le va a quedar la vainilla. Y es un toquecito, un toquecito de vainilla. Ya esto está. Ya yo puse a calentar la waflera. Le vamos a añadir Ave María. Qué rico huele. [00:51:25] Speaker H: Si no aquí hay Ave María. [00:51:28] Speaker F: Qué rico huele. Pero tranquila que tú lo vas a probar. Mira, entonces le vamos a añadir la mantequilla para que suavice aún más porque este suavecito. Yo por mi parte voy a probar esta mezclita. Hay que probarla. Siempre hay que probar para ver si necesita un poquito más de azúcar. Yo creo que con esta consistencia está perfecta. ¿Que tú crees Julia? [00:51:55] Speaker H: Pues fíjate, a mí me gustan mucho los pancakes de calabaza y batata mamiya. [00:52:02] Speaker F: De batata mamilla. [00:52:03] Speaker H: Sí, no falla. Nosotros hacemos muchos desayunos familiares y en estos desayunos familiar no falla. La bandeja que yo llevo de los. [00:52:13] Speaker F: Pancake, eché un poquito más de agave. [00:52:15] Speaker H: Diferentes sabores. El pancake de la batata mameya, pancake de calabaza, de blueberry. ¿Eso no se queda uno, sabes? [00:52:25] Speaker F: No se queda. [00:52:27] Speaker H: Mira, vamos a hacer un día de esto. Los huevos rellenos. [00:52:30] Speaker F: Tú estás pendiente a eso. Tú me lo has dicho. Vamos a hacerlo, vamos a hacerlo. [00:52:35] Speaker H: No solamente son ricos, son el resuelve. [00:52:38] Speaker F: Oh, sí. [00:52:39] Speaker H: Rápido. [00:52:40] Speaker F: Y se ven tan bonitos. [00:52:41] Speaker H: Ay, hermoso. Te llegó visita. [00:52:44] Speaker F: Mira por aquí vamos. Julia, ahí estás. Aquí se escuchó el una cucharada de esto. [00:52:51] Speaker H: Perfecto. [00:52:52] Speaker F: Y esto está bastante rápido. [00:52:53] Speaker H: Sí, ya está calientita. [00:52:55] Speaker F: Sí, está caliente. Y le eché un poco de mantequilla en spray en aerosol. Ucha para allá. Y ya seguimos hablando tú y yo. Ya está. [00:53:04] Speaker H: Mientras tanto, puedes hacerlo de la waffle como puedes también hacerlo en pancake. [00:53:10] Speaker F: Exacto, en pancake. O tortitas de calabaza. [00:53:13] Speaker H: Exacto. [00:53:14] Speaker F: Porque es casi las barriguitas de vieja que aunque son con batata, perdón, con calabaza. Con calabaza. Pero se pueden hacer unas tortitas una textura así. Exacto. Y tiene casi lo mismo. Oye, Julia, nos quedan 5 min. Esto va por ahí. Lo dejamos lo dejamos aquí cerradito. No esté abriendo ni cerrando. [00:53:37] Speaker H: ¿Tiene nombre y apellido? [00:53:39] Speaker D: Los dos, no, uno. [00:53:43] Speaker F: Claro que sí. [00:53:45] Speaker H: Así que tenía una oncita menos. Bueno, sí, sí, sí. [00:53:49] Speaker F: Bueno, poco a poco vamos vamos llegando a la meta de Navidad. [00:53:52] Speaker H: Tengo que hacer algo por mi vida. [00:53:55] Speaker F: Por ese marchante que viene a tu vida. [00:53:58] Speaker H: Exacto. Pero no me voy a poner, no me voy a estresar. [00:54:00] Speaker F: Ay, no es para eso. [00:54:02] Speaker H: Dos libras de casita, no hay problema. [00:54:04] Speaker F: 2 libras de cadera. No es cadera. Mira, ahorita estábamos hablando fuera del aire del manejo de emociones. [00:54:11] Speaker H: Exacto. [00:54:12] Speaker F: Te llamó la atención en este meteorólogo, John Dewey, que Ay, qué rico huele. [00:54:19] Speaker G: Mira el humo. [00:54:19] Speaker F: Huele, huele, huele el humo. Déjame verla, tengo que verla. Ave mariana. [00:54:23] Speaker H: No lo puedo creer. [00:54:24] Speaker F: Mira qué lindo. [00:54:26] Speaker H: Enfócate esto, querida. [00:54:28] Speaker F: Mira qué belleza. [00:54:29] Speaker B: Vamos a poder por aquí. [00:54:30] Speaker F: Mira aquí. [00:54:31] Speaker H: Mira qué bello le han quedado. [00:54:33] Speaker F: Espérate. Aquí está. Que escándalo. ¿Ah, viste qué escándalo? Vamos a dejarlo un ratito más. [00:54:38] Speaker H: Ay, sí. [00:54:39] Speaker F: Ay, Vite, que rápido. Muy ya que yo recuerdo que el meteorólogo, que él es puertorriqueño de origen, John Tui, cuando María, él se emocionó muchísimo dando la noticia que María pues venía por el medio, íbamos a tener un impacto mayor. Y él se le salieron las lágrimas dando ese boletín. Lo mismo pasó ayer y mucha gente lo criticó. Que es una persona que debe estar frente a los medios y entonces por lo mismo debe ser ecuánime para no exaltar Exacto. Más las emociones de las personas. [00:55:19] Speaker H: Cierto. [00:55:20] Speaker F: Sin embargo, él dice que le acordó mucho esto a María y él vive allá o no sé si es en Nueva York. El asunto es que los seres humanos todos tenemos emociones. Así que es bastante empático para momentos como este, mostrarlo. Tú te los puedes tragar. Pero yo no vi nada, nada, porque simplemente se le cortó la voz. No fue que me dio histeria a mí, por ejemplo. ¿Qué tú piensas? [00:55:52] Speaker H: Porque yo esto me tocó a mí también, porque yo viví ese mismo cuadro en María. María, cuando estaba yo en la estación de radio y veía la mira, eso era un fila de gente que llegaban desesperados, que querían que la familia supieran que ellos estaban vivos, que estaban bien, buscando las ayudas al agua. Yo te digo que yo vi en la puerta de la sola dos personas peleando por un paquete de wow. Eso fue para mí extraordinario. Y entonces yo tenía una cantidad para repartirle a varias personas, y esa señora peleó por ese paquete de arroz que yo le dije Esperes un momentito, mi amor, espérese un momentito. Y agarré la bolsa de arroz y le dice Venga, llévese. Porque de verdad, de verdad me impactó. Te impactó mucho. Pero en el momento que yo estaba haciendo un llamado a la ciudadanía por lo que estaba pasando, yo te voy a decir una cosa, literalmente yo lloré. No se me cortó la pero la boda seca. Literalmente lloré, porque es que lo que vimos en María fue tan impactante para nosotros que aunque tú tengas que tener la prudencia de no dejar que tus emociones te lleven, afloren a tal grado como cuando te da coraje. Claro, estamos al aire y hay situación que puedan pasar Gracias. A mí no me pasa, porque yo tengo un carácter como Ay, Dios mío, qué lindo te está quedando Jesús. Magnífica. El Señor te bendiga y te proteja y te liberte de todo lo mar y te siga poniendo cositas lindas así. Y a mí para probarla, te voy. [00:57:33] Speaker F: A poner un poquito de agave. [00:57:35] Speaker H: Mira, por aquí hay santo. [00:57:37] Speaker B: Mira esto. [00:57:37] Speaker H: Aleluya. [00:57:38] Speaker F: Gloria a Dios. Miren esto. [00:57:40] Speaker H: Acérquense a la cámara allí, Zweitausendein, para que vean ese detallito. [00:57:45] Speaker B: Miren qué belleza. [00:57:47] Speaker F: Y esto está listo para ir arriba, para abajo, para el centro y para. [00:57:51] Speaker B: Acá y para adentro. [00:57:52] Speaker F: Buen provecho. [00:57:53] Speaker H: Gracias. [00:57:54] Speaker F: Ya nos vamos. Gracias por estar con nosotros, y gracias por dar ese testimonio que tú experimentaste. [00:58:00] Speaker H: Esta receta, mira, para toda la persona que se está haciendo la boca agua. Donde estoy al frente. [00:58:08] Speaker F: Exacto, Ÿousand. [00:58:09] Speaker H: Para las personas que se le están haciendo la boca agua, usted vuelva otra vez a ver Emociones con sabor que se queda grabado en todas las plataformas, hasta en YouTube. [00:58:22] Speaker F: Oh, sí, en YouTube también puede verlo. [00:58:24] Speaker H: Para que coja la receta y le sorprenda a la familia. [00:58:27] Speaker F: Ay, sí, hágalo y no se va a arrepentir. Se van a unir más. [00:58:31] Speaker B: Un provecho. [00:58:32] Speaker H: Yo quiero una guafera. No tengo una guafera. [00:58:34] Speaker F: Ah, pues mira, Santa Claus, Ÿousand. O los Reyes Magos. Amigos, gracias por habernos sintonizado. Mucho. [00:58:39] Speaker B: Chao chao. [00:58:49] Speaker A: Gracias por escuchar Emociones con sabor con Madeline Rivera Otero a través de las emisoras red 93 siete fm radiogrito 1200 am 93 tres fm ÿousand y 92 un fm hd cumbre 1470 am 106 tres fm éxitos 1530 am 98 tres fm wmdd am x am 94 tres fm.

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Emociones con Sabor 10-abril-2025

¡Hoy en Emociones con Sabor! Aida Nancy Oquendo nos hablará sobre, ¿Cómo construir rutinas saludables sin abrumarse? Dr. Víctor Collazo del Hospital veterinario Ponce...

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November 21, 2024 01:01:15
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Emociones con Sabor 21-noviembre-2024

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